晚上孩子睡觉一直咳嗽。今天早上带儿子去了医院，老公非要婆婆和我一起，担心我自己弄不过来。我没有让婆婆去，因为她晕车太难受了，且孩子除了咳嗽一切正...

1上午用deepseek写了一篇答辩书，很快，也很积极，给人很大的希望。并同时和爸爸、姐姐以及两个表哥商量沟通交流这一个事件，并达成一致。 2下...

匮乏的人给出的爱是讨好， 丰盛的人给出的爱是滋养， 虚弱的人给出的爱是控制， 强大的人给出的爱是允许， 恐惧的人给出的爱是担忧， 勇敢的人给出的...

今天上午骑电车带儿子打了疫苗，顺便自己也打了九价疫苗第一针，记得2个月以后打第二针。儿子5月份还有一针疫苗。完成了体检计划第二项任务。 疫苗后不...

1学习了3节课程，如何摆脱低价值感？价值感并不等于事件，价值感是连续的、稳定的、取决于内部因素。而事件是断点的、有周期的、且依赖外部因素的。当遇...

1早上学习了一节专业课，并做笔记。投入的学习收获很大。 2利用AI工具，几分钟之内完成一篇公众号图文文章。 3晚上去上瑜伽课，途中很累，但咬牙坚...

1早上，陪儿子完成口才作业录制。看到儿子的进步，心里也很欣慰。 2下午陪儿子上口才课，期间读了20页的《非暴力沟通》，给予别人反馈倾听很重要。比...

1早上周六预报有大风并未早起，而是做梦，梦到一个老友的关心，很惊喜，正好想请他们帮忙，结果很麻烦的只挣到了一点钱，发现他们赚钱更难一些。后来又变...

1早起冥想30分钟，发现自己的大脑马路上的车很杂乱，跟着某些念头跑了很久。也不自觉的身体会动，没有安静下来。觉察到这些，希望自己能坚持冥想，还大...