如何成功地实现零成本改变？ 对于改变这件事，人们多半会抗拒。有时努力追求改变，但最终宣告失败。 《行为设计学：零成本改变》基于各行各业的改变难题...

在这个高转速的时代，每个人都在忙，有些人知道自己在忙什么，而有些人忙了半天却不知道自己在忙什么？ 高效的目的，并不是做很多事，而是有更多时间，做...

《荀子·劝学》里曾写道：君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。意思是说君子博学，并且每天坚持反省，那么他就会智慧明达，在行为上也不会犯错。自我...

打造知识体系，需要避免哪些坑？」 相信你经常听到人说：每一个人都需要好好打造自己的知识体系。 可真正做到的人有多少呢？ 绝大部分人打造的知识体系...

我们每一个人都在为幸福努力奋斗着。 可很多人奋斗了很长时间，却连幸福的尾巴都没摸到过，只感受到了残酷的现实和焦虑。 幸福真的离我们如此遥远吗？ ...

通过前面的讲解，我们知道“业力”运作的规律是：想要什么，就要先帮助别人获得什么。 今天的业力法则，将打破你的固有认知，让我们明白竞争中藏着意想不...

《关键对话》的书中分享到，我们要学会如何面对关键对话，才能轻松化解。 以下4步即可学会： 观点：把观察到的事实讲述出来 安全：对方感到被攻击，而...

【 我们该如何面对失去的痛苦？】 我们都知道，生命中所有遇见和拥有，最后都将失去。但当失去真的发生时，却会陷入痛苦。 面对痛苦， 有的人悲痛欲绝...

“由外而内”，改变思想从行动开始 很多时候，我们会面临一些新的身份，就需要我们从思想到行为做出相应的改变，以适应新的角色。思考先行还是行动先行？...