发简信
IP属地：湖南
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记录生活第一天
2023年8月24日注销了我的抖音号
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2021-03-09
2021 3 9 第
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饮食日记52021 3 11 掉秤0.8两 早餐 红薯 一个鸡蛋 小番茄 11点小番茄 中餐米饭 炒鸭蛋 白菜 4点小番茄 晚餐同早餐 7.30起床...
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饮食日记
2021 3 10 第四篇 掉秤0.6斤 早餐 鸡蛋 红薯 11点半个苹果 中餐 鸭子 红萝卜 5点半个苹果 晚餐一碗汤
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饮食日记
2021 3 9 第3篇 早餐 鸡蛋 中餐 米饭 胡萝卜 鸭子炒干茄子 4点一个火龙果 晚餐吃了两口鸡腿肉 有少量室内运动 7.30起床 ，...
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2021-03-08
2021 3 8 掉秤0.7公斤 7.30起床 鸡蛋2个 12.30中餐 牛肉炒芹菜 白菜 米饭 晚餐 6点 芹菜 白菜 小半碗米饭 11.30睡觉
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2021-03-08
2021 3 7 7.30起床 早餐鸡蛋2个 中餐 鱼肉 白菜 米饭 4点半个苹果 6点晚餐 鱼肉 白菜 11点睡觉
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2020饮食日记6
7.19 早上6.30起床敷包，8.点一个鸡蛋 11点一碗茄子炒饭，西瓜 下午6点 饺子 一个鸡蛋 龙眼 西瓜 7.30锻炼一小时，8.30敷...
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2020饮食日记5
7.18 早上7点起床敷包 9点一个水煮蛋，10.30米饭 肉沫豆角 丝瓜 11.30半个梨 4.30一晚冰凉粉 吃了几口米粉 7.3...