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    给生活留白

    自从做了咨询后,我的生活变得忙碌起来,要么在学习,要么在项目上,要么在准备项目上的工作。去年,一位朋友对我说:青春,你要学会为自己的生活留白,日...

  • 丰富自己,胜过取悦别人

    有位作家说:“在人世间的一切责任中,最根本的责任就是真正成为你自己,活出你独特的个性和价值来”。 丰富自己,丰富自己的见识。 当一个人见过高山的...

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    珠海

    10月18日,飞机✈️缓缓降落珠海金湾机场,那一刻我看到了大海。 珠海的天气如成都的初秋,海风微微吹过,凉凉的,不冷不热。 5天的行程在紧张而又...

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    LAC教练型领导第四次学习感悟

    昨晚,LAC教练型领导第四次课程以《团队成员的内在动力如何运作》为题,分享逻辑层次工具的运用。在团队带领的过程,嘉许时尽量用上三层,在反馈问题时...

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    3个月减肥16斤,保持3个多月无反弹,我做对了什么

    最近,见过我的人都说我瘦了,变漂亮了。是的,和去年同期比,我的体重减少了16斤,从今年7月2日至今,3个多月的时间一直保持着102-104斤的体...

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    在高人的点拨中成长

    人,很多时候喜欢听好听的,喜欢被赞美,被表扬。然而对于我而言,我更喜欢思辨,去接纳不同的声音,如此,我们才能真正看到自己的不足,在精进中成长。 ...

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  • 坚持以有价值的输出去输入

    最近一个月,我发现自己80%的精力都在做输入的事情,而输出方面相对呈现的较少。这让我感觉精神收获满满,然后似乎并没有给自己带来实质的改变...

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    LAC领导力教练学习之旅

    最近学了张燕老师《LAC领导力教练》线上课程,老师布置了“聆听蜗牛”的作业,同学们纷纷展开了线下练习,而我进入了深刻的反思模式。 以前,同事总说...

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    认识自己是一段长途旅行

    最近我做了很多测试,霍兰德职业兴趣倾向、MBTI、DISC、价值观等,当我仔细阅读这些测试报告时,像有一根针穿过我的心。为什么我不早一点了解自己...

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个人介绍
爱运动、爱学习、爱分享,用文字记录点滴,共同成长