240 发简信
CatmomFan
IP属地：台南
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    晨起自我确认词

    早上好，我的宇宙早上好，我的真我早上好，我的身体早上好，我身体里的每个细胞早上好，我的整个生活今天将是很棒的一天将会是充满奇迹的一天将会是我的能量去到越来越高的一天一整天我都...

    伊若霖
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    冥想方法——呼吸法

    端坐好，挺直脊柱，三次深呼吸放松身体，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有的不舒服感觉，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有盘绕在心识里的压力，深深的吸气…缓缓的吐气…我释放所有...

    佳佳1014
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    冥想方法——下载光与爱

    坐下来挺直脊柱，三个绵长的深呼吸，吸气…感觉身体越来越放松，呼气…呼出体内的焦虑、压力、急躁不安等情绪，深深地吸气…缓缓地呼气，深深地吸气…缓缓地吐气，感觉身体完全放松下来~...

    佳佳1014
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    早上好

    早上好！我的宇宙。 早上好！我的真我。 早上好！我的身体。 早上好！我身体里的每个细胞。 早上好！我的整个生活。 今天将是个很棒的一天。 将会是一个充满奇迹的一天。 将会是我...

    君子333
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    提升能量的五个法则

    01.锁定焦点 我们所有的能量都由我们所关注的焦点来决定，如果你同时关注很多事情，那么你的能量也被分散了。锁定你的焦点，就好比用尖刀出击，可以瞬间刺透。记住：我们关注什么，我...

    小强聊成长
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    冥想，感知当下

    一，感恩冥想为什么要感恩冥想，这不仅仅是宇宙公民的精神所在，而是在感恩的生态中，获得内在的提升，当你带着感恩之心链接他人，不带评判，抱怨和期待他人，才是掌控自己情绪和人生的开...

    美业实干家老马
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