如果在一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，是由水质决定的。 有一天鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很...

任何一个企图减肥的人，都必须清楚的知道肥胖的本质，了解身体启动肥胖的意图，只有清楚这个意图，才能够知道如何与身体配合。 生命的主体任务，只有两个...

8分钟营养早餐 那什么是营养早餐？ 简单地说，就是早上一起来经过了十几个小时，在睡眠的过程中，身体清理了体内的废物、垃圾，通过一系列的工作，帮助...

你永远不会因为多运动跑出钙来，也不会因为心情好，使得体内的镁增加，更不会因此，使得必须氨基酸充足！ 各种流派的健康追求，越来越多！有的沉迷于搞清...

今日分享：“月经不调的原因及调理方法”，3-6个月成为幸福女人。 现代女性压力非常大，加上平时饮食结构不合理，工作压力，生活压力，以及情绪上的压...

讲到幸福餐，我是非常的兴奋，因为幸福餐能带给我们一辈子的幸福。 到底什么是幸福餐呢？简单的来说幸福餐就是升级版的营养早餐。 幸福餐起源于马来西亚...

大家先来看看李锦全大哥康复前后的一组照片 李锦全大哥65岁，患15年的糖尿病，严重到股骨头坏死，是吃遍所有的中西药。后期糖尿病并发症，身体溃烂不...

主动健康、主动幸福～ 引起衰老的，有三个根本因素。第一个是细胞所需要的营养缺乏，无论缺乏的是全部，还是其中一种，对于身体而言，都等于是全部。细胞...

整体自然疗法，它既不是中医，也不属于西医，是建立在现代营养学基础上发展而来的。 它强调人与环境的相互作用，通过不断优化身体所处的内外环境达到保持...