所有的创意都来自内在的广大空间，也就是临在没在无线宽广的状态，很定静、警觉，并且对当下如是完全地开放，为情境，注入了一个新的向度：空间，与之情境...

真正的快乐是内心的富足喜悦，而生活很多人相信，他们的快乐取决于外在发生的事，其实不然，外在发生的事情是宇宙中最不稳定的，是一直在变动的，所以我们...

当孩子们被送回老家，我心中原本描绘的是一幅幅自由闲适的生活图景——与友相约，漫步街头，或是独自享受一段静谧的按摩时光。然而，现实却以一种意想不到...

每一段成长经历“好”与“坏”，没有绝对的好也没有对决的坏，每一次事件过程都有它必然存在的联系，都在给你带来经验经历，很多时候坏事也变好事，像智者...

先有意识的知晓然后接纳小我，幸福从接纳开始，接纳你就“是”你原来的本质，孩子就是他原来的本质，平庸也好，普通也好，都去接纳并诠释它 我们不要做无...

痛苦会让你变得无意识，让你更加的不快乐，随着不快乐的增加，它会在你生命中创造更多的裂口，我都生命可以有很多裂口，就像线下活动阿慧分享的，暂停下享...

当你被痛苦之身掌控的时候，就无法为自己的行为负责了，想从痛苦之身获得解脱的起步，就是要先了解到你有一个痛，更重要的是，在你的能力范围内，尽量保持...