2023年8月17日，首届六维大健康论坛在四川成都成功举办。 为响应《健康四川2030纲领》，共同探讨中国家庭健康与长寿工作的进步，中共中央党校...

一年之计在于春，春季是万象更新的开始，春季养生正当时，春天把身体调理好了，一年都平平安安。 春天怎么穿？ 人们常说春捂秋冻，具体的原则就是穿衣要...

又是一年一度的劳动佳节， 今年的五一长假你准备去哪里呢？ 正值春季暖阳当空， 到处都是活跃的生命气息； 蚊虫也是滋生的非常多！ 一不注意就被咬一...

健康生活从饮食养生开始 科学养生减少患病 坚持养生改善体质 饮食均衡调理身体 定时锻炼强身健体 科学养生减少患病 对症下药一直是中医中药养生的行...

水是地球上最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，是生物体最重要的组成部分。对于老年人来说，足量饮水对促进健康有着更加重要的意义...

俗话说：一年之计在于春，春季是万物勃发的季节，适宜的起居饮食对一年的精气神都至关重要，同时春季也是多发病的季节，因此我们要更加注意科学饮食、合理...

中国古老的智慧中就有“药补不如食补，食补不如水补”的秘密，在善于养生者之间流传至今。李时珍在《本草纲目》中更是把“水部”列为全书之首，并用通俗易...

很多疾病与环境及生活方式相关。除了暴饮暴食、吸烟喝酒、贪黑熬夜等大家熟知的不良生活习惯，以下这些不良习惯，您了解吗？ 01缺乏运动 长期不运动，...

随着科技的进步，越来越多的人开始关注健康问题。然而，很多人仍然对水的重要性不了解。人体维持生存和进行活动需要七大要素。即水、蛋白质、脂肪、碳水化...