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20200331减脂6/56这几天是姨妈期，除了控制饮食外，没有运动，睡眠状态也不好！昨天晚上买来的华为小米体脂秤，今早测量后数据如下，今后方向是每天运动，少吃主食，多吃蔬...
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向宇宙下订单：我要变瘦，我要变美，我要我的马甲线—56天瘦身计划哦，不到凌晨四点，我被我2020年的梦想牵引着来到这里，简书，我的记录处女秀，我要大声宣布自己的梦想，8粥瘦到49公斤！我要练出马甲线，加油！ ...
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埃里克森——成长的五个阶段
社会学家埃里克森的研究指出，一个人从生到死，共经历八个心智成长的阶段。如果在某个阶段里因为某些原因而没有充分地成长，这个人在生活中会感到乏力出现...
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❤️20190715亲子教练深度践行打卡day15❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/15（️每日晨打卡记录昨天事件周日） 2019年7月累计天数：15/31 7月基础习惯：阅读 ...
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❤️20190716亲子教练深度践行打卡day1❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/16（️每日晨打卡记录昨天事件周一） 2019年7月累计天数：16/31 7月基础习惯：阅读 ...
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❤️20190712亲子教练深度践行打卡day12
❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/12（️每日晨打卡记录昨天事件周日） 2019年7月累计天数：12/31 7月基础习惯：阅读 ...
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2019.0711.周四教练晨会分享（成都102期总结+教练深度践行闪光点分享+阅读分享）2019年7月11日 周四：教练会通知 会议流程 1、主持人开场(2分钟) 2、102期带班收获分享 嘉宾：罗燕玲等教练（10分钟） 3、深度践...
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❤️ 20190707亲子教练深度践行打卡day7❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/7（️每日晨打卡记录昨天事件） 2019年7月累计天数：7/31 7月基础习惯：阅读 7月关注...
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❤️20190706亲子教练深度践行打卡day6❤️亲子教练深度践行打卡 打卡日期：2019/7/6（️每日晨打卡记录昨天事件） 2019年7月累计天数：6/31 7月基础习惯：阅读 7月关注...