春天是养肝的好季节！ 根据中医理论，春天对应人体肝脏的运行，在日常饮食起居中要运用“养肝”的原则。 而春季养肝，不仅可以预防感冒、过敏、哮喘等疾...

日常饮食要注意细嚼慢咽，最好延长食物在口中的时间，咀嚼30次左右再吞咽。 当饱腹感中枢接收到饱的信息时，会促使身体开始分泌瘦素和胆囊收缩素等激素...

春季末节气，气温升高，雨水增多，体内湿气不易排出。 一不小心，体内湿热结合，容易形成“湿热”，诱发老年人关节疼痛。 疼痛、腰痛、风湿病或哮喘发作...

脸红代表乙醛在体内积累过多的警示信号，“而且乙醛被怀疑具有致癌性，与人体肿瘤的发生有一定关系。” 很多东亚人乙醛脱氢酶2有缺陷，不能及时代谢乙醛...

脸红代表乙醛在体内积累过多的警示信号，“而且乙醛被怀疑具有致癌性，与人体肿瘤的发生有一定关系。” 很多东亚人乙醛脱氢酶2有缺陷，不能及时代谢乙醛...

小腹不能瘦吗？ “2习惯”是禁忌 不可否认，许多人进行饮食控制一段时间，饮食更少，很长一段时间都没有饱，甚至进行了认真的运动，他们的脸和四肢也瘦...

建议您吃更多的维生素C，生物素，矿物锌，高品质蛋白等，以增加粘膜的健康并帮助伤口愈合。此外，有必要避免刺激食物并注意食物温度。 维生素C：石榴，...

“皮肤息肉”是一种丘疹或小肉芽，在皮肤表面生长。它在颈部，腋窝，臀部，臀部，前胸部，背部等方面很常见。连接表皮的小根，大小大部分为3至4毫米，其...

·蘑菇含有独特的抗氧化剂，可以保护大脑。新加坡国立大学对60岁以上的663名成年人进行了六年的跟踪调查。结果表明，吃蘑菇可以降低轻度认知障碍的风...