感觉，自己就像一个陀螺，鞭策一下，就转一下，没有了就停下来，好像自己就是这样的人生。 在课程的个案中，我想到了自己的被动，看到以前的自己就像一个...

参加了拓思机构《加法与减法》第四期微信读书会，已经有六周的时间，学习了本书的四部分中第一部分团队关系，十六个加减法中的六个，团队关系是团队的基石...

今天#教练客#做了一对一教练，客户的主题是自我探索方面的内容。提前一天教练团获得被教练者的资料，开始做准备工作，为了更多了解客户，看了自我发现问...

隐喻 用一个隐喻形容自己三年前，一年前，现在及三年后的自己。三年前的自己像一个躺在太阳椅上的井底之蛙，只知道努力工作，自我感觉良好，以为这就是我...

去年走进PCP的课堂是我状态很差的阶段，被纠结、焦虑、自我、受害者心态各种情绪塞满，满满的负能量而不自知。M1开始学习让我对教练技术有了初步概念...

时间不知不觉已经悄然流逝，PCP12的L1阶段已经走到了6/7，教练技术的学习已经也有9个月的时间了，12期的同学一起学习的日子倒计时了，想到这...