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六祖坛经-行由品第一
坛经是禅宗的经典跟净土宗的我行我法师不一样的。净土宗不同意禅宗的观点是很正常的，其实禅宗内部也分很多门派。现在禅宗门庭冷落，后继无人，而净土宗繁...
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施与受的冥想找到一个舒适的坐姿，注意你的背要挺直，双脚要舒适。如果坐进椅子里会更舒适的话请坐在椅子里，或者如果把抱枕放进你的座位里和膝盖上更舒服的话请用抱枕...
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感恩冥想-打开我们感恩的心让我们来练习感恩冥想，首先选择一个舒适的坐姿，你可以坐在凳子上，凳子的前三分之一的位置，让双脚平稳的平放在地面，或者你可以做在冥想垫上盘坐。双...