有时为了让一件事更容易做下去，我们会为这件事增加一些仪式感。比如，每天专门抽出1小时，在房间角落的特定沙发上，打开台灯，泡一杯茶，舒舒服服地阅读，感觉到很郑重。这样的仪式感让...
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No.265 个人成长｜如何有效地学习-下当我们清楚地知道自己为什么要学习，并且以终为始确定了要学习的内容后，如何在聚焦的领域有效的学习呢？ 有效地学习分为了解知识、运用知识、搭建体系、传授他人四个阶段。 第一阶段：...
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如何高效听取建议让自己改变？
问：怎么甄别师长的经验是不是适合自己？ 怎么在尝试和听从执行之间找到平衡？ 什么该听什么不该听？ 父母师长的经验也可能不适合新的时代，比如找稳定工作就不适合不确定性剧增的今天...
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古典：为什么你学的越多，越没法行动？
在线教育的最大好处，是抹去时间空间的限制。但是在线教育的最大坏处，就是你学的越多，却越没法行动。如果不行动，听多少课都是这个怂样。 1、改变自己的三个要素 首先了解下行动的基...
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【教育学发展6多元化-马克思主义教育学】#默学森的图卡学习笔记 #教育学原理 07 解释了教育的起源，从多角度看待教育的性质以及与其他概念的关系 😀代表人物：凯洛夫、杨贤江 💡观点 1、教育是一种社会历史现象，有鲜...
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每日早晚都读书1000本读书计划｜“八月阅读复盘”、“九月阅读计划计划”-通过有机的学习训练让自己成为拥有系统化能一，八月计划读书 1，读《道德经》30章 2，读技术类书籍2本 3，读教育类书籍6本 4，读名人自传2本 5，输出读书30篇 完成总结，均已完成 二，读书方法论心得 1，读书...
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6个要点，让我们达到学习高效
我们为什么学习？希望通过学习，提升思维，了解更多知识和技能，让自己更有价值，获得时间、金钱、精神的自由。 很多人参加了很多课程，可以下课后笔记分享下就再也不看，几天后就忘完了...
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学习力提升-易仁永澄1、发展学习力 我的价值是什么？ 我的什么价值可以给外部世界带来贡献？ 我让我的价值得以增长的方式是什么？ 2、生存能力是什么？ 有外部环境，并且环境不完全受控，是 VUCA...
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去做那些对自身有成长的事情
现在社会信息量太多，我们的周围是各种纷繁多样的信息。我们的注意力也会被细分成很多碎片。 对有用信息的识别就很重要，如果你持续的刷剧、玩游戏、或者看短视频，你的时间就会被淹没在...
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笔记：最有效的成人学习理论之一
你知不知道，成年人与学生的学习不一样。 学生的学习，大多是为了考试；而成年人的学习，可能更多考虑的是学习内容有没有用。 那么，成人怎样学习，才能保证学的内容有用呢？ 成人学习...
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如何有效的学习（七）：注意做笔记，提升你的笔记能力让学习更佳——《无限可能》读书分享41如何有效的学习（七）注意做笔记。 这是《无限可能》一书，精读分享的第41篇。 从小就被教育，好记性不如烂笔头，所以我喜欢学习的时候做笔记。 在中学期间，我的学科笔记每学期期末...
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费曼学习法——学习的最佳方式之一
费曼学习法相信在很多的书籍或者视频当中大家都有所了解。但是它的具体步骤到底是什么，有没有需要注意的。我来分享一下我最近刚看完的这本书《费曼学习法》。 你听别人...
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《随手笔记》康奈尔笔记如何实践？如何才能高效的学习和做记录呢？一边做输入，一边做输出。输入的方式有课程的学习、与人交流、阅读、行走有力量；而输出的方式，就是演讲教学，实践写作等等。 不要仅仅为了学而学，要学...
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【17-18世纪德国教育发展2】#默学森的图卡学习笔记 #外国教育史 26 工业革命以前，中等教育只有文法中学，学习古典知识，而且都是面向贵族的。 18世纪工业革命发展，仅仅学习古典知识也不能操作机器呀，为...
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规划过度也是拖延丨《单核工作法图解》
你有没有这样的经历，你为工作制定了详细的计划，但实际并没有按照计划执行。 面对一项大任务，提前把每件事都规划好不等于推动进展。没有行动，感到阻力，不想按照计划执行，不按计划执...
