人人通证 创始人&CEO
发简信
IP属地：上海
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姿势跑法两个要领：跑步日更16今天还没跑，9：30睡的，5点钟醒了，把姿势跑法两张图，拿出来温习一下。 1.脚掌落地顺序，这个很关键，跑步不伤身体的顺序：脚掌外侧先落地，然后大脚趾掌丘，大脚趾，脚后跟会轻...
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《刻意学习》：在通往牛X的路上，如何做到1年顶10年？很喜欢何炅的一句话： “要得到，你必须要付出；要付出，你还要学会坚持。如果你真的觉得很难，那你就放弃，但放弃了，你就不要抱怨。每个人生活怎么样，都是应得的。” 我们都知道要坚...
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爱书法、绘画，崇尚极简主义的姑娘一枚。<br>以下为我的写字视频。<br>楷书九成宫醴泉铭<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F925076538%3Fuid%3D69125217%26swxid%3D151831718469125217" target="_blank">http://www.meipai.com/media/925076538?uid=69125217&swxid=151831718469125217</a><br>行书《千字文》（一）<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F665426334" target="_blank">http://www.meipai.com/media/665426334</a><br>行书《千字文》（二）<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fwww.meipai.com%2Fmedia%2F666956453%3Ffrom%3Dtimeline" target="_blank">http://www.meipai.com/media/666956453?from=timeline</a><br>WX：815620498
