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你的学习（练习）靠什么?工作室刚开业的时候来了一位伽友，课后她跟说，她来上的每一节课都要有收获，意思就是老师必须让她觉得她来上这节课是值得她所花的时间和金钱。 今天...
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为什么在课程结束时会唱诵“OM Shanti Shanti Shanti”呢？为什么在课程结束时会唱诵“OM Shanti Shanti Shanti”呢？ 为什么是三声“shanti”？ “Shanti”又是什么含义呢？...
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2022年#王向东老师Ashtanga瑜伽本年首场“针丝悬流”5日甄选课程（昆明站）第3天1、计数的声音是向上向外以音频振动频率占有所有空间，跟着老师口令就可判断体式所处的位置，力量应该强还是弱、进还是退。2、Samasthitiḥ站...
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2022年#王向东老师Ashtanga瑜伽本年首场“针丝悬流”5日甄选课程（昆明站）第2天机勢的掌控。在体势的练习中讲究机与势的掌控，在体式进入与退出之时，应当下觉知，力量升起后在体式转换之时要懂得收回，就如弹簧般张驰有度，势起不是硬...
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2022年#王向东老师Ashtanga瑜伽本年首场“针丝悬流”5日甄选课程（昆明站）第1天1、呼吸频率均匀在整个练习中保持自然平衡的状态，起势开始身体要有向上升起之势，自然呼吸的平衡状态如打断流动之势必会受阻。2、觉知未升起来的练习，...
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每天认识一张塔罗牌“战车”7号
愚人经过恋人牌后到了可以成家立业的年纪，到了战车的时候身后有了家庭、家人和需要保护与守侯的人。战车代表星座️巨蟹座。巨蟹座是守护与爱的化身。因此...
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每天认识一张塔罗牌“恋人”6号愚人开始有了寻找另一半的渴望，恋爱建立两性关系或者建立人与人之间的亲密关系，与契约的方式与人合作。 关键词：*关系* 性行为* 个人信念* 价值...
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每天认识一张塔罗牌“教皇”5号
到这里愚人已经融入到社会中，成为社会团体中的一员。从而开始遵从团体、社会规则，认可群体价值，内心深处的渴望得到群体的认同与尊重。 关键词：教育*...