反者道之动也，世间一切的真相，反过来皆为答案。 别人越动，你越要静；别人杂念越多，你越心静如水；别人越贪，你越是去给；别人越胆小，你越勇敢；别人...

体悟一句话： “鸟鸣觉山静” 寂静之中无事发生，我们就感觉不到寂静。 看到被云朵或大树部分摭盖的月亮时，我们会感到月亮是那么圆，但看着毫无遮盖的...

在不舍处修舍 在不愿处修愿 在不忍处修忍 在烦恼处无烦 在执着处无执 在绝望处重生

1.懒，是生命觉醒的开始，運動是生命质量的起点。 2.带有重力的运动，是雕刻生命基因的痕迹 3.当你种菜时把自己种在菜地里，人菜共生，人菜通达。...

修行就是： 你能对你不喜欢的人，没有不喜欢的心了。 你能对在外的一切不再去分别和评判了，不执着了。 你能对曾经容易生情绪的人和事情，生不起来气了...

尊敬的各位老师、亲爱的孩子们： 大家好！今天，作为家长代表站在这里，我的心情无比激动。看到你们，我仿佛看到了曾经的自己，也看到了未来的希望。 ...

1. 正念 观念：时刻觉察自己的行为、思想和感受。饮食时保持正念，意识到自己是否在过度进食或选择不健康的食物。 心态：通过正念，清晰地感...

把生命中最纯真、最善良、最美好的一面，展现在世人面前；这种状态所发出的无穷力量，是没有东西可以阻挡的。 如果把工作、生活、学习当作是负担，它...

1.愉快是学习的基本标准。不愉快不要学。 2.最好少学，少学才能学好。尤其身体弱的，更要少学。 3.不信的、不愿意照着做的，不要学。