以终为始，自律给予自由

people will forget what you said people will forget what you did but peo...

看一本方法论看了一个月，作者一直在论证自己的论点，后面四分之一看不下去了。相信自己能做到所有事情，培养兴趣，通过刻意练习，为自己设定目标，建立心...

将对同一件事情感兴趣的所有人聚集起来，或者吸引他们加入一个现有的团体，并且将团体的同志情谊和共同的目标作为达到你自己目标的额外动机。 ——《刻意练习》

当你真的觉得不喜欢自己的状态，为了逼一下自己，你必须相信你可以提高自己，并且跻身最优秀者的行列，特别是对那些着眼于成为本行业领域杰出人物的人而言...

想让有目的的练习或刻意练习变得高效，你需要逼迫自己走出舒适区，并摆锤专注，但这些都是让人心力交瘁的活动。 保证充足的睡眠并保持健康。 将练习课的...

导师是自己的资源，选择更好的，更适合的导师相当于有更好的资源，但前提是我们要知道自己需要什么，这是选择导师的前提，也是进步的前提。 ——《刻意练...

反复做一件事，目的是找出你在哪些方面存在不足，并且聚焦于在哪些方面取得进步，试着采用不同的方法来提高，直到你最终找到适合自己的方法。 ——安德斯...

原文:有目的的练习，或者说刻意练习，其标志是你努力去做一些你无法做到的事情，去完成一些处在你的舒适区以外的任务，而且，你一而再再而三地练习，着重...