IP属地：广东
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决策树
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我一直相信自律的人是不会太差的
一个人可以管住自己的饮食习惯和作息习惯，不会为了一时的满足放纵自己暴饮暴食或者熬夜，那么他也一定不会为了某些诱惑去做对自己不好的事情。 一个人可以每天坚持写作或运动，那他一定...
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公众号: 医科研<br>wechat: YKY7060
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这是一有着热气腾腾的灵魂努力奔跑在寡淡生活道路上的女战士
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精力管理精力管理是指我们要从体能、情绪、注意力和意义感方面去提升自己的精力，从而让自己实现更高效的生活和工作。 很多人以为自己事情太多时间太少所以需要去做时间管理，其实，我们需要做到...
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职场PPT实战：PPT字太多？快来用精炼24字诀
大家好，我是肥宅。 前面的推文中，咱们讲解过PPT的主题颜色怎么构建和使用，也给大家讲解过一些PPT页面的制作思路和方法。这些内容在分享出去以后，有伙伴向我反映有这么一个情况...
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一个玩PPT的职场技能分享人
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PPT高手进阶笔记！图文排版的7个套路，网友：太实用了
图文排版，是PPT中最为经典的排版方式！我们所有人的职场生活中，都会遇到这样的页面！ 但有的职场却能轻松的将一段文字，一张图片，排版的非常恰当，而有些职场人，却总是做不好！ ...
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每天跑10公里，坚持37年，村上春树教你3条不自虐的自律心法
认识到自己终究是个肉身，在此基础上训练自律，找到坚持和休息最适合的均衡点。 作者 | 书单君 来源 | 书单（BookSelection） 在知乎问题“自律的人有多可怕”下面...
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坚持晨跑四十天，我的生活发生了怎样的改变今年10月中下旬，我给自己定了个小目标，每天早上五点半起床跑步，坚持30天。到今天是第40天，写篇文章做个总结。 之前的几年一直断断续续跑步，基本上是送完孩子上学在小区跑大约...
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中年女人，行走的避孕药
生孩子，可以给一个女人的生活带来多大改变？ 一个朋友，意外怀孕，在没有做好充足准备的情况下就草草结婚、生子，没有想象中婚后幸福甜蜜的二人世界，她的生活被孩子充斥。 本来在事业...
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