——读书笔记：老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题（上场） A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划，就拥有了一辆不错的战车，接下来...
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《人生算法》之如何应对人生18个难题（上场） -
《人生算法》之如何应对人生18个难题（中场）——读书笔记：老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题（中场） A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划，就拥有了一辆不错的战车，接下来...
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《人生算法》之如何应对人生18个难题（下场）——读书笔记：老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题（下场） A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划，就拥有了一辆不错的战车，接下来...
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利用PDB表达模型，建立轻松沟通模式
《蜥蜴脑法则》中提到： 人是社会动物，当一个人感到别人示好的时候，他的无意识思维就感受到了被欣赏的快感，会下意识地进行回馈。 化解沟通冲突时，应该先肯定对方观点，使对方对我们...
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艾瑞克森 自我催眠法
实际上，我们每时每刻都活在催眠中，比如我们总是被别人暗示，被自己暗示，自我实现的预言和权威期待，就是自我暗示和他人暗示。 苏格拉底说，智慧来自于，我承认自己无知；而艾瑞克森在...
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艾瑞克森的33个催眠暗示语言结构我们不是要去发现别人的问题和错误 而是要唤醒别人自己去探索新的方向 一个男人因严重的酗酒问题来找美国催眠大师米尔顿•埃瑞克森做治疗。他整个家族都是酒鬼，他的父母、岳父母、妻子...
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艾瑞克森催眠法我在“得到”上读《武志红的心理学课》时，当中提到了艾瑞克森的催眠法。 艾瑞克森被称为“现代催眠之父”，我原来觉得“催眠”是个离我很遥远的概念，而《心理学与生活》里对催眠有这样...
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D12《关键对话》：四种倾听手段
论倾听的重要性，没有倾听就没有对话，就没有沟通。倾听我以为的倾听就是不停的看着对方点头，然后在对方不说话的情况下说出自己的观点。其实不然，倾听是很有技巧的。书里就列举了四个技...
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卡耐基：说服对手的几点技巧1.迎合对方需求：当你和你的对手谈判的时候，你要牢记：任何人只对自己感兴趣。在谈判中尤其如此，对方所有的善意举动可能都是为了你能满足他的需求，你只有告诉对方自己的意见能满足对...
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《社会心理学：社会影响》：说服改变自己的想法并且跟随它走向正确的方向，这依然意味着你是一个自由人。说服本身并没有好坏之分，传递信息的目的及内容决定了我们的价值判断。与蛊惑相比，教育以事实为基础，并较少使用...
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催眠是真是假？催眠就是被控制？|一篇文章带你揭秘催眠是怎么回事！催眠是真是假？ 当然是真的，带你解锁新认知。 大多数人一听到催眠，浮现在眼前的就是电影、小说里拿着怀表在你眼前晃悠的催眠大师们，他们神秘而强大，在他们的影响和暗示下分分钟想让...
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《奸的好人4 — 心魔行销》读书心得（一）
背景：最近一直忙着工作交接和新工作筹备，两个星期只抽空阅读了一本书。分享下阅读的《奸的好人4一 心魔行销》一书的收获。 本书教了一个很有意思的法则「三平，二中，一平」，个人曾...
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《奸的好人4 — 心魔行销》读书心得（二）背景：最近经一位简友提醒《奸的好人4 — 心魔行销》写了（一），后续就没下文了。确实是因为工作比较忙的缘故不记得写了，这期就把 《奸的好人4 — 心魔行销》读书心得（二）补上...
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让你改变的几个nlp技巧--《改变——重塑大脑，开创正念人生》文 /leson 这几天一直没写什么文章，主要是我收到了几本nlp的书籍，《催眠天书》1,2,及《改变》，还有《艾瑞克森催眠理论》。很奇怪的，为什么我会对nlp书籍这么在意？...
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慎用蜥蜴脑今天我读的是吉姆.柯明斯的《蜥蜴脑法则》，是一本干货书，单单从蜥蜴脑法则来说，确实有用，可是人类进化史上说每个人都是由蜥蜴脑—松鼠脑—海豚脑的综合反应来行动的，每个人都有这三...
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《社会心理学：社会影响》：从众和服从
任何压制个性的行为均为专制，而不论名称是什么。-----约翰.穆勒《论自由》 一：从众的概念从众是指根据他人而做出的行为或信念的改变。个人是否从众的关键是：当你脱离群体时，你...
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《社会心理学：社会思维》：社会信念和判断社会知觉和信念的构建程度是通过如下要素进行的：1、通过我们的假设过滤后，对事件进行感知和回忆；2、依靠我们的直觉、内隐规则以及心情对事件进行判断，其中内隐规则引导我们进行快速...
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心理咨询师极力推荐的七本好书—各种心理问题的自我调适与训练假如你由于囊中羞涩无法找心理咨询师做治疗，假如你由于缺失勇气无法向别人袒露心声，假如你想找到自己解决心理问题的方法而不得入其门，假如你想帮助身边那些备受心理问题困扰的人，那请...
