——读书笔记:老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题(上场) A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划,就拥有了一辆不错的战车,接下来...
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——读书笔记:老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题(上场) A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划,就拥有了一辆不错的战车,接下来...
——读书笔记:老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题(中场) A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划,就拥有了一辆不错的战车,接下来...
——读书笔记:老喻《人生算法》之如何应对人生18个难题(下场) A计划针对的是内部世界的不确定性。B计划针对的是外部世界的不确定性。完成A计划,就拥有了一辆不错的战车,接下来...
《蜥蜴脑法则》中提到: 人是社会动物,当一个人感到别人示好的时候,他的无意识思维就感受到了被欣赏的快感,会下意识地进行回馈。 化解沟通冲突时,应该先肯定对方观点,使对方对我们...
实际上,我们每时每刻都活在催眠中,比如我们总是被别人暗示,被自己暗示,自我实现的预言和权威期待,就是自我暗示和他人暗示。 苏格拉底说,智慧来自于,我承认自己无知;而艾瑞克森在...
我们不是要去发现别人的问题和错误 而是要唤醒别人自己去探索新的方向 一个男人因严重的酗酒问题来找美国催眠大师米尔顿•埃瑞克森做治疗。他整个家族都是酒鬼,他的父母、岳父母、妻子...
我在“得到”上读《武志红的心理学课》时,当中提到了艾瑞克森的催眠法。 艾瑞克森被称为“现代催眠之父”,我原来觉得“催眠”是个离我很遥远的概念,而《心理学与生活》里对催眠有这样...
论倾听的重要性,没有倾听就没有对话,就没有沟通。倾听我以为的倾听就是不停的看着对方点头,然后在对方不说话的情况下说出自己的观点。其实不然,倾听是很有技巧的。书里就列举了四个技...