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  • 日常碎碎念

    有时候工作会觉得很无聊,觉得没意思,激情这种东西,一会有一会无,怎么办? 想想当初你为什么做这件事? 我发现工作无聊是因为没有目标,比如说你要在...

  • 情绪管理分享会的两个收获

    昨天参加情绪管理分享会的两个收获: 第1点,来了一位男性朋友大黄,特别棒。我从他这里了解到了以男性的视角,他们在乎的事。 男女关系中,男性更看重...

  • 你盯着锁,是找不到钥匙的

    以下上是《非暴力沟通》这本书中的一个小故事: 《非暴力沟通》在越战期间,我被邀请去参加电视辩论。晚上在家看节目的录像带时,我十分不安,因为我很不...

  • 无头骑士 1

    现在正是夕阳落下黄昏时,天空被染成一片黄朦朦的雾色,向远处看去,空气中也弥漫着深浅不一的金色雾气。 我正在水泥铺成的道路上走着,道路两旁是稀稀疏...

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    催眠是真是假?催眠就是被控制?|一篇文章带你揭秘催眠是怎么回事!

    催眠是真是假? 当然是真的,带你解锁新认知。 大多数人一听到催眠,浮现在眼前的就是电影、小说里拿着怀表在你眼前晃悠的催眠大师们,他们神秘而强大,...

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    《正直》|我们用一本书来谈谈信念、人生、工作和关系吧!

    一次偶然,在抖音上刷到樊登老师的视频。他说,人生有八大支柱,可以让你的生活更美好。 我就好奇,是哪八大支柱呢? “均衡、专注、慈悲、弹性、沟通与...

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    《你是你吃出来的》读书笔记| 健康饮食可以很简单

    当你听到这本书的书名《你是你吃出来的》的时候,会不会觉得奇怪,为什么说你是你吃出来的?哈哈,再具体一点,可以这么说,你的身体健康状况是你吃出来的...

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    《非暴力沟通》读书笔记 |这真的不仅仅只是沟通而已

    语言要么是一堵墙,要么是一扇窗。 我们常常一句话伤人于无形,不经意间又为一句话热泪盈眶。 语言是一柄双刃剑,用不好伤了自己,误了他人。用得好满足...

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    说了这么多年的话,才发现大多都是错的

    你不说,别人怎么懂 以前在网上看过一句话,“懂你的人,你不用说,不懂那你的人,你不必说。” 貌似很有道理,但 你不说,别人怎么懂! 最近在看《非...

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心灵成长、认知升级、积极心理学、行动的方法

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