18年的一月，相信已被雨雪天气刷了屏。 同样的时节，厦门却温暖如春，适宜的温度，美丽的岛屿，对跑者来说是最好不过了。 但少见的大大大的雨遇上了马...

可能自己都没有想到，12.03跑的一次半马刷新了我的个人记录，用时3:17:49。放在两年前，看到这成绩会疯，因为那时说不上多快，但一直在超越自...

试问日行八万步是什么体验，如果要仔细描述，就和你学生时代在体测时拼命跑了800或1000米，第二天起床后下楼梯那种感觉差不多，就是感觉腿要瘸了—...

11.05有幸参加了第二个全程马拉松，忍不住想起去年第一个全马的一些体验，再对比之前经历的跑步生活发现收获蛮多的。 杭马报名到...