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  • 初秋养肺注意5点

    秋季是最容易损伤肺气的季节, 也是最需要养肺的季节, 初秋养肺要注意以下五点: 以“笑”养肺, 笑能扩张胸廓,有助于宣发肺气; 以“动”养肺, 一天中养肺的最...