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  • 焦虑症继续治疗中

    从4月18日去医院检查确诊,拿了西药回来吃后,焦虑症状况没有了,只是睡眠还是沒多大改善,入睡1一2个小时会醒来,然后时睡时醒,睡时也是总...

  • 一定要相信自己抑郁症会消失

    相隔十六年,抑郁症又找上了我。十六年前我调到一个村完小,因不适应环境,接受不了下调的打击,和学生的顽劣,患上了抑郁症和焦虑症,我一边工作一...

  • 走出抑郁(三)

    调到这个大山脚下的小学整整一个月了,面对这群零基础的二年级学生和出奇顽劣的四年级学生,我忧愤交加,日夜焦虑失眠,终于彻底病倒了。从抑郁转成...

  • 2022-05-03

    我委委屈屈地到了新单位,怀着一丝饶幸,能碰上一位好校长,工作轻松点也是好的。谁知屋漏又遭连夜雨,偏是原单位的主任提上来当了新校长,也许他也不甘心...

  • ,走出抑郁

    2006年9月,我被意外地调往一个偏远的村小,原因很简单,柿子选软的捏,谁让我老实又无脚力,尽管我工作非常努力,教学成绩也很好,师生关系亲...

  • 我是一棵树

    我常常把自己当成一棵树。我就像树一样,每当从一个地方到另一个地方生活,总是连根拔起,伤筋动骨,九死一生。 这个伤筋动骨就是失眠,连续...

  • 我希望用简书的阅读与写作战胜抑郁和焦虑

    自从去年十月退休,失眠就找上了我,慢慢地发展着,变成了抑郁症,继续发展着,开始胸闷,烦躁特难受,这是变成焦虑症了。为了治病,我本来就喜欢医学的,...