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为什么你总是无法提高自己的情商？
什么是高情商？ 在一般人的认知里，高情商跟圆滑好像划上了等号；总觉得一个高情商的人，为人处世肯定虚伪得八面玲珑。 我不否认，有些看上去很高情商的人，确实是那种两面三刀、虚与委...
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3D“虎头肩”训练全攻略！
虎头肩、巨臂和胸构成了健美男人的基本轮廓，而这三个部位中，肩部属于比较难练的部位，因为这个羽状肌不大，却需要从前、中、后三个方面去轰炸它。 今天为大家整理一套三角肌训练计划，...
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你的不快乐，源于对关系的无能为力文|赵晓璃 写在前面的话： 不论职场还是生活，80%左右的困扰均来自于关系。 我们无法改变这张巨大关系网中的任何成员，然而很多人却无视这一点，他们总是因为各种矛盾或感觉“没有...
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你处理人际冲突的方式，透露了你的原生家庭密码文|赵晓璃 写在前面的话： 过年这几天，由于禁燃令，这里的春节分外安静。 在这个安静的春节里，我又重温了一些书。 在辞旧迎新之际，我将自己的读书心得体会结合一些案例整理成春节...
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过自己想要的生活，即使明日天寒地冻，路远马亡01 前几天考研成绩出来后，我的一个朋友仅仅只给我发了一句话：今年没希望了，准备二战。她的失败在我预料之中，但我还是忍不住为她难过。 本科仅仅只是普通二本的她，自从上大学后就...
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计算机专业系统能力培养的探索与实践（一）经常听到有老师问以下问题：为什么学完高级语言程序设计后有些学生就不喜欢计算机专业了？为什么越来越多的学生越学越不喜欢计算机专业？ 也经常听到学生问以下问题：像地质系这些非计算...
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大学四年，如果可以重新来过……01 因为身在大学，所以经常写关于大学生活的文章，分享自己的经历时，常常收到这样的读者留言：如果我的大学可以重新来过，我一定要…… 我一定要早起早睡，不玩游戏不追剧。 我一定...
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读书|《精进》之 读了这么多书，你的知识体系扩充了吗忘记从什么时候开始在朋友圈晒书单成了一种时尚，一些朋友列出最近读过的清单，另一些则晒出即将开始的书目。打开各种知识型app大多文章都在推荐书籍，也有一部分文章标题是“XX时间...
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推荐一本书：数学之美
最近看完一本书——《数学之美》。 在看的过程中，我时常出现在大学时期读书的那种快乐：虽然面前仅仅是一本书和一张书桌，但是感觉内心里装的却是整个世界。这种感觉每次当我看到好书的...
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心智成熟的第一步，学会如何自律
一、问题和苦难 人生苦难重重，这是个伟大的真理，她的伟大之处在于，一旦我们领悟了这句话的真谛，就能从苦难中解脱出来，实现人生的超越。只要真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那...
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坚持每天阅读和写文给我带来的变化：逐渐与自己的世界和解文 | 然雪婵 虽然从小就有爱看书的习惯，但小时候阅读资源非常有限，好不容易上了初高中，却迫于升学的压力，一直不敢过多地花时间在阅读闲书上，就算在大学里，也把精力放在了学专业...
