人如果苛刻对待自己，自我牺牲，就可能会产生一种自己很伟大的感觉，继而觉得自己有资格要求别人做一些事情，别人做不到时就会生气，比起“被迫感恩...

如果在读书时只是一味地读，有口无心地念经，学到的知识不能与大脑中已有的知识或经验链接和整合，很快就会被遗忘，长期单项输入会使大脑倦怠，看似...

前一阵对衣柜的衣服进行“大换血”该扔的扔，该留的留，然后又陆续补齐，先是买了几条裤子、几件内搭、还有几双鞋，质量都是不错的，但是买回家总...

今天，周一，天气又阴又冷，还下起了小雨，庆幸我昨晚把闹钟提前到了六点半（因为我如果坐车的话就要早起，老公习惯了每天提前二十分钟到单位），虽...

罗翔的《法治的细节》一书中说到：请你务必，一而再，再而三，三而不竭，千次万次，毫不犹豫地救自己于世间水火。罗翔老师在多个场合引用过这句话...

1、良好的咨询关系是咨询有效的基础。 2、我们对孩子付出了金钱和心力，希望孩子也百信努力地达到我们所期望的，是功利心，也是绝对化要求。 3、孩子...

一个人不开心的真正原因是智慧不够!保持快乐是一种能力，是一种通过智慧和修行可以获得的能力。只有忘掉自我，才能获得真正的洒脱和快乐。 人的一切痛苦...

每天15分钟，30天后，表达能力提高得非常明显——口齿清晰了，知识增加了。 一、录视频。你可以每天花3分钟拍一段小视频，录制今天自...

前一阵终于下定决心，休了十天年假，之前几次有事也没请假，总想着这年假要用在刀刃上。 总算能松一口气了，因为完成了两件大事，一个是女...