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说的很好，觉知就是真实的身心体验
什么是觉知？ “觉知”是禅修的概念，包括觉与知，觉是一个感（感触、触碰）的过程，知是一个应（收受）的结果，就如同触电的“觉”是接触的方式，“知”是麻木反应。所谓的眼、耳、鼻、舌、身、意的六... 左非 46569 3 24 1
“觉知”是禅修的概念，包括觉与知，觉是一个感（感触、触碰）的过程，知是一个应（收受）的结果，就如同触电的“觉”是接触的方式，“知”是麻木反应。所谓的眼、耳、鼻、舌、身、意的六...
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面对孩子的学习，个别家长甚是焦虑。然而，各种事实证明此类家长是因为能力不足以陪伴孩子，在不懂，不会中才有了焦虑的。其实，有焦虑是好事，它是推动你自己前进的一种情绪。 学习家庭...
什么是觉知？ 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己，每时每刻都在干什么，为什么这样做？带着觉知做一切，你就不会迷失。没有觉知，连天眼看到的也是假象。培养觉知力就是在...
