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充分表达愤怒非暴力沟通，通过深入地了解愤怒，可以充分地表达内心的渴望。 充分表达愤怒，第一步不再归咎于他人，人的心情由自己决定，不决定于他人的行为，撑控权在...
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诺贝尔奖得主通过打坐静修细胞恢复到20年前破解玄学？诺奖得主：“打坐静修”三个月，或可倒拨生命时钟20年“冥想”－一个只需要“静坐不动、回想过去”的 低门槛活动，却被诺贝尔奖得主伊丽莎白·布...
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在烦恼和逆境中实现解脱
作者：释学山 我自身的经验是，无论你看多少东西，读多少佛经，领悟了多少道理，都不能得到解脱。我曾经就是一个沉浸在经典中的人，而且我自认为已经通达...
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婚姻的秘密
婚姻是一个很大的教导，它是一个学习的机会 在关系中，男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大，只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己...
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活出璀璨版本
我们的这一生，不是为了学习，而是为了体验。 “学习”毫无意义，只是头脑的程序。 而“体验”则超越你头脑中一切“学习”之境。 超越你的思考、...
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找回童心小孩子可以做快乐自在的自己，其中有一个很重要的因素是：他是在享受过程，而不是在追求一种功利的结果。这也是小孩子做事和大人最大的不同。 一个大人做...
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开始觉知当所有一切都失去，头脑再也想不出任何办法，你是完全的困惑、极度的痛苦、绝对的无助、彻底的走投无路；只有这个时候它才能被打开——讯息将在那里。 你...
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你爱我吗？德芙巧克力诞生的故事 看完这广为流传的故事，好多人都非常感慨，我在恋爱时看到多好啊 1919年的春天，卢森堡王室后厨的一个厨师帮厨莱昂，当他在用...
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眼睛——看
眼睛就是头脑的门户 眼睛是你們出入的門戶。通過眼睛你們活動，通過眼睛才有慾望，通過眼睛才有幻覺，通過眼睛才有投射——通過眼睛整個世界才運轉起來。...