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  • 《道德经》之“道”

    老子在致虚极、守静笃中洞察出“道”的真谛:“夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,是谓复命”。这个命根子是一种天地创生之前的存在,它无声无相,永...

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  • 《道德经》的“德”

    《道德经》在第二十一章中“德”的定义为“孔德之容,惟道是从”。也就是说,最根本的道德是“惟道是从”,即遵循宇宙人生规律,而非受到社会规范的...

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  • 为心灵留白

    抖音短视频、社交推送……这些碎片化信息让我们在不知不觉中与外界紧密绑定,被欲望裹挟前行——这是一种无形的消耗。 就像那个卖水果的姑娘...

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  • 道的构成要素

    面对道的认识困境,老子在第二十一章转向构成性分析,提出道的四维本体结构:"惚兮恍兮,其中有象;恍兮惚兮,其中有物;窈兮冥兮,其中有精;其精...

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  • 胜復之气与养生

    《黄帝内经》以“天人相应”为核心,强调人体与自然界的动态平衡关系。其“胜復之气”理论揭示了自然界气候变化的规律,并通过“养生”实现人与天地...

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  • 道的“恍惚”特性

    在《道德经》第十四章中,老子通过否定性言说方式揭示了道的超验特质:"视之不见名曰夷,听之不闻名曰希,抟之不得名曰微。"这三重否定(夷、希、...

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  • 提升孩子的社会适应力

    世间百态,都要面对,没有完美无缺的人和事,一阴一阳谓之道。提升孩子的社会适应力,需要提升孩子对社会的认知和理解,当遇到不如意时,如何止损...

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  • 道的演化与万物生息

    道德经第四十二章云:"道生一,一生二,二生三,三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。"此章实为宇宙生成论之精微,今试以三才相参之法释其真义...

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  • 顺应天时话春季养生智慧

    春回大地,万物复苏。《黄帝内经》云:"春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。"春季养生,当顺应天时,以养肝为要。肝属木,与春气相通,主疏泄...

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个人介绍
多少往事烟云中,或开怀,或戚然,或恍惚……笑看人生,格物致知