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如果把生命比作一盏点燃的油灯，油足灯亮，油尽灯灭，这个油就好比我们生命的“能”，如果让油毫无节制的尽情燃烧，生命很快就会被燃烧殆尽。这个形象比喻让我们看到，生命能量的持...

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现实生活中，一些人都常常热衷于各种无休止的争论，振振有词地发表各自的观点；即便是朋友、同事、同学、同乡、亲属，因为看法不一致，也难免争得面红耳赤，理不饶人，甚至恶言对待...

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养生最经典的论述在《黄帝内经》生气通天论篇“苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固”。其中“苍天之气”就是宇宙暗能量，“清净”涵盖了人的潜意识，两者之协调统一就能“志意治...

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《中庸》云：“唯天下至诚，为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。” ...

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《中庸》云：故至诚无息。不息则久，久则征，征则悠远。中庸的核心就是“诚”，要想进入至诚的状态，就先从无息入门，无息就是把“我的执念”都放下，主动观察自己的起心动念。至诚...

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《黄帝内经·生气通天论》揭示了能量养生的奥秘，体内的生气必须通达苍天之气，人可以通过“传精神，服天气，通神明”，达到能量养生的效果。“通神明”即通过诚意正心，行善积德，...

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《黄帝内经·生气通天论》揭示了能量养生的奥秘，体内的生气必须通达苍天之气，人可以通过“传精神，服天气，通神明”，达到能量养生的效果。“服天气”即通过适当运动，保障睡眠，...

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《黄帝内经·生气通天论》揭示了能量养生的奥秘，体内的生气必须通达苍天之气，人可以通过“传精神，服天气，通神明”，达到能量养生的效果。“传精神”即通过调节饮食，调节言行，...

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《黄帝内经·生气通天论》揭示了能量养生的奥秘：“苍天之气，清净则志意治，顺之则阳气固，虽有贼邪弗能害也，此因时之序。故圣人传精神，服天气，而通神明，失之则内闭九窍，外空...