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家风就是家庭的风气。“以能量的眼光看世界”，家风就是能量场，仿佛虚无而又真实存在，会影响家庭的兴旺。 家庭的每个个体有生命力，每天都激发活力，家庭成员共同受益，就...

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眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。 昨天是将军，指挥若定，多少下属马首是瞻追随，几万虾兵潮涌奔腾。 昨天，一言一语是风向标，多少人学习领悟，力求快...

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《反脆弱——从不确定性中获益》这本书搁置很久。今天看到两位同事的读书征文写到这本书，有一点想法。 心理学上著名的ABC原理，用行为、信念和情感的链路，简单、直接...

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昨天楠的情绪不好。外出与同事吃了晚饭，回到家也不想跟爱人、孩子多说话。这一天没运动，没泡脚，没有站桩打坐，把很多例行的事省了，洗了脸脚，看会手机，早早睡了。 早上9点...

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又熬夜了精神状态不好，工作上受挫了，股票又跌了……阴郁情绪上来了？ 如何摆脱负面情绪？自我觉察，身体状况、他人评价、金钱损失，综合因素造成的；转移注意力，与朋...

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子楠是A型血，这个血型的特点是有些固执，或者叫执著，喜欢往一个方向深研，很多时候缺乏变通。小时候做课外数学应用题，会一头钻进去忘记了时间，直至天亮不觉。小学时完成美术字...

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11月的一个周六，天阴，也许这两天要变天了，冬天早该来了。 刚从国企退休不久的子楠，一个人在家，早上九点半吃了早饭后，在客厅、卧室、厨房之间转转悠悠。屋子乱，换下...

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工作汇报一般是向上级或同行作出方案或情况的简要介绍，主要目的是让汇报者掌握基本事实作出判断和决策。作为汇报者，那就是简洁、有逻辑地把思考的内容表达出来。这是一个工作事件...

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大妈有两个女儿。老大婚姻稳定，老二中年离异，又找了新的伴侣。一说起老二，大妈就翻起往事并委屈得哭，说当时劝阻不了啊，义无反顾嫁那么远，结果这样。 老大劝慰说，妹妹...