昨日同朋友聊天，说没见过什么时候我生气。我想了一下，说：“确实不记得上次生气是什么时候了。”
我想，这句话可以这样来理解：一是记性差，昨天的气今天就忘记了；二是确实好久没生气啦。我想，这两种情况与我应该都有，后者的机率稍微大点。
再展开一点讲。忘性大也真有它的好处，生了点气，一转身忘记了，情绪修复功能强大。或者是生气的阀值比较高，启动情绪应激机制，一般的刺激搞不定。四两拨千斤，拳头打在棉花上。
话说回来，如果你问我为什么不生气？那么我想反问一句：为什么要生气呢？
生气是件不划算的事，是在用别人的错误来惩罚自己。所以，干嘛非要生气呢！
不生气，真没有什么好生气的。
孩子不乖捣蛋懒惰？那是孩子的天性啊！你完全也可以加入进去，同孩子一起玩个天昏地暗，你会发现亲子关系忽然之间会融洽到想不到的程度。
配偶给你脸色朝你大喊或冷暴力？他（她）是你的伴侣呀，不良情绪不向你倾泄向谁？人家心理已经够崩溃的了，你总不能火上浇油那样的不地道吧？你让人家发泄一下，你再安慰一下，帮疏导理顺一下，不就好了吗？难道夫妻之间不就该这样吗？不然干嘛在一起？
亲人家庭成员之间，有点误会，有点摩擦，是难免的，及时道歉，哪怕没错也主动道个歉，吃亏是福，亲人之间还算什么小帐？真正遇到困难的时候，还是亲人最亲。上阵父子兵呀！有什么可生气的？
单位同事之间，说到底是职责责任关系，不同的岗位职责，规范着彼此的关系。就事论事，该怎样就怎样。下了班各回各家，有什么必要脸红脖子粗的？每个人心中都有杆称，你干的多，你友善厚道，人家自然会在心里给你添高分的。每个人都不傻，你是什么样的为人，装是装不来的，所以也不要怕一两次的误解、误会。路遥知马力，日久见人心，坦坦荡荡，该怎样就怎样，无需计较，何必争一时意气？何必生气？
朋友之间，是一种心灵上的交流和情感上的欣赏，说到底是一种以付出为衡量单位的关系，有付出当然你会有收获，但付出是第一位的。因为你没有付出，你肯定收获不到友谊，你必须付出得越多，然后你收获到了友谊。生气不是你该干的事，如果你认他是朋友，你付出是当然的，怎么能生气呢？你选择不认，你转身就好了，更不需要为一个不是朋友的无关人生气了。是不是这个道理。
细细算来，人与人之间，你愿意的，你就应该付出、理解、支持、帮助；你不愿意的，你可以自由选择离开、回避、忘记、忽视。这些都不涉及生不生气。
所以说，生气完完全全是你个人的问题，同他（她）人无关。
世界是多样性的，每个人是差异化的，以一种包容的胸怀、宽容的情怀面对生活，以一种慈悲的心境、和善的态度对生命，又怎会浮躁气盛、怒从胆生呢？
说到底，这是一个人的修养问题，更是一个人的人生观和价值观问题。做人的标准和原则确立了，具体问题就见招拆招，万变不离其宗。
遇到情绪波动的时候，不妨自问一下，干嘛生气？为何生气？去除心魔，就清净自然了。
生活也好，工作也好，该做什么就做好什么，该改什么就改好什么，以一种从容淡定的心态去面对不是挺好吗？大家都这样了，不就是和谐社会了吗？
不发火，一样可以做好工作，过好日子。关键是做，是过，而不是情绪的肆意泛滥。生气了，发火了，伤了自己，伤了别人，心有怨气，能干的事也不愿顺畅地做了。
是不是这个道理？祝大家快乐工作，幸福生活。
