今天是什么日子

起床：4:15

就寝：23:58

天气：

心情：心情很好，每天都有好心情。昨晚和前同事一起吃烤鱼喝酒，说一说各自的情况，开始还不错，后来喉咙被一根小鱼刺给卡住了，最后也不知道下去没有，不过到了今天喉咙还是不舒服，可能是被鱼刺划破了，还需要观察几天才能知道，今天吞咽唾沫都有点痛，喝酒也不少，两个人分了一瓶泸州老窖，后来还喝了几瓶啤酒。

喝酒喝多了，睡得晚，睡眠质量也差，本来约了今天跑步的，天公不做美，身体也不舒服，白天的时间基本都在恢复中度过的，没做什么正确的事，头晕，什么都不想做，看看小说。直到下午的时候，才慢慢恢复，看了一会儿《唐书房—投资体系与理念》，又读了一会儿书，天就黑了，晚上也没有做饭，吃了妻子中午烤的蛋挞和烤肠，也不饿。

一天没有锻炼了，晚上到小区里跑了6公里，出点汗，感觉舒服多了。今天不舒服就少投入点，每个项目有点投入就可以了，简单记录一下。

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.早起：4点30分前起床 最少265天；140/265;

2.跑步：慢跑最少1650公里；678/1650

3.写作：晨间日记最少300日；223/300

4.阅读：纸书55本；《一个投资家的20年   下册》23/55

电子书25本；《巴菲特教你读财报》7/25

5.每天阅读纸书40页最少220天；88/220

6.每天用python编程30分钟最少300天；33/300

每日反思对标：

1.主动积极 

2.以终为始 

3.要事第一

4.双赢思维 

5.知己知彼 

6.统合综效 

7.不断更新

今日三只青蛙/番茄钟

1.跑步5公里；

2.阅读纸书30页；

3.写作 晨间日记D913；

4.学习投资理财知识；

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.跑步5公里；

2.阅读纸书

3.写作 晨间日记D912；

4.学习投资理财知识；

 财务检视

《唐书房-投资体系与理念》

1.只要企业经营的盈利真实增长，股价根本不可能持续下跌，否则，你将富裕到难以想象。

2.核心是你对企业的理解和估值，假如理解了企业，且估值大致正确，最终究竟是合理价值的7折还是5折买入，不是什么核心差异。然而7折买入后下跌至5折的话，已经【暴跌】近30%，这30%的暴跌在我眼中，是市场的额外馈赠，而不是什么打击。届时有钱就继续买，没钱就当作不在场好了。

3.大头收益依然属于你的，公司代表你进行扩大再生产。当你不看好公司扩大再生产的决定时，你随时可以将你的本金及累计“收益”转让给其他认可的投资者，完成全部收益的变现。

4.你真正的障碍在于，你以为只有“钱”才是财富，才是真金白银，而在真正的投资人，或者你口中的有钱人/大股东眼中，“钱”只是财富的一种，而且是财富里最垃圾/最糟糕的一种。富人的资产形态绝大多数是以股权和不动产形态存在的。

5.理解公司的困难之处在于你根本就没有沉下心来认真的去理解。你踏踏实实读上公司及竞争对手的十年财报，不用任何人给你讲，你自然就理解公司了。这句话其实告诉我们理解公司并没有那么困难，只要认认真真的阅读公司和竞争对手的年报，一年年的阅读，读的多了，年报和研报都读了，十年的年报都读完，你自然可以理解公司了。这是一项很巨大的工程，且没有捷径可走，所以唐朝说日拱一卒，一年甚至几年理解一家公司或者一个行业都是划算的，慢慢扩展自己的能力圈。

对我的指导意义就是：不要在继续在不了解的公司上投注了，把精力放在研究海螺水泥的年报上，持仓的股票也可以看看经营情况，但大部分的精力放在海螺水泥上。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

《戴维斯王朝》

戴维斯王朝快读完了，我在其中学习到什么呢？可以实践些什么呢？

第一代戴维斯专注于保险股，第二代谢尔比擅长银行与科技，第三代克里斯暂时还没有看到擅长什么，但三代人都有过高潮，有过低谷，唯一不变的就是一直在市场中。

《天南解读巴菲特六十年致股东信》

1958年

第二遍收听，巴菲特还是28岁。

早晨6点，小雨，雨中漫步，倾听杨老师娓娓道来的投资理念，仿佛初秋的小雨，沁人心脾，带着丝丝凉意，却有一股温暖人心的力量。

本期老师讲到巴菲特卖出股票是因为有更好的选择。其实杨老师卖出股票的三个理由中，这一个是我一直把握不好的。

公司的基本面恶化，这个理由比较容易理解。最典型的案例就是今年的教培行业，一纸文件出台后，整个教培行业的根基都颠覆了，这个时候持有相关公司的股票，无论盈亏都得坚决清仓。这是极端的情况，当时想逃离都困难。大多数情况公司基本面恶化不会那么彻底的颠覆，留给我们逃离的时间并不短，但人性的趋利避害在基本面恶化的时候表现得并不明显。

股价过高这个理由真的懂了也不难。高于当年净利润50倍的股票坚决不碰，仅此一条就能避开很多坑。

有更好的选择这个理由是我一直把握不好的技能。什么才算是更好的选择呢？曾经考虑过很多指标，净资产收益率啊，净利润增长率啊，更低的PE/PB啊，最后发现没有任何一个简单的指标可以告诉我什么才是更好的选择。相对于这些指标而言，仿佛公司增长的确定性更重要，走到最好，所谓更好的选择还是得落脚到你对公司的理解上。

任何单一指标的定量探索，最后好像都得回到定性分析上，对公司未来持续增长确定性的定性分析，在确定后才轮到估值。

杨老师的好朋友唐朝说，投资就是比较，案例是投资标的与现金回报率的比较，这个很容易理解，但扩展到两个投资标的之间的比较时，情况就复杂多了，涉及的变量一多，就不仅仅是投资回报率的事，还是得回到对公司的定性分析上。而对公司的定性分析就得看个人的功力了。

所以对于天南老师卖出股票的第三个理由：有更好的选择。这一点从开始读书的时候就一直存在于我的疑惑中，曾经一度对老师模拟实盘的每一笔交易都进行过思考，思考买入标的是否符合买入股票的理由：赚钱，持续的赚钱，赚钱的能力越来越强，甚至找出标的的历史数据对比，是不是符合这些理由。同时也对卖出的股票进行同样的卖出股票的理由分析，最后难在了第三个更好的选择上。

最终的结论是第三个更好的选择最好不要轻易使用，最好老老实实的回到“瞅地”上，日拱一卒

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：

今日饮食：

好习惯打卡