Lifeways—归位,创伤疗愈

两周周末踢了一场球,一周后胸肋部疼痛,好几天难以缓解。村里一位朋友帮助做了针灸和艾灸,还是没有好转,一度担心会不会有硬伤。这两天心里也有些忐忑,带来心理的压力。同时也影响了太太,引起了她的焦虑,对我最近的状态颇为不满。她认为过多的无效的承担,影响了我的身心,需要做一定的调整。前几天甚至想去拍个CT看看有啥问题。幸好,在去医院路上想起给自在雅集秘书长,中国式众筹王琳师姐打了个电话。她帮我预约了菩明堂刘院长,先请院长看看然后再决定如何调理。

今天到融科资讯,见到了刘院长。院长风趣的谈吐,让人如沐春风,心情也随之好转起来。简单的问询后,院长手摁疼痛处,吸气、闭气、然后呼气;两次下来,感觉胸肋部立刻轻快,疼痛部位基本缓解。旁边的朋友说,看我笑得灿烂如花,就知道院长妙手回春,立竿见影。院长解释说,就是运动带来的胸肋膜错位,通过外力和呼吸的作用,让它归位,自然就好转了。还是很简单的道理,但是在外行看来,难如登天,如我深受其扰,引发身心的焦虑。在刘院长这样的行家看来,就是简单的三两手的功夫。当然,我相信,在这三两手功夫的背后是院长对于人体结构的深入理解,是他几十年行医救助的经验累积。简单的归位,凝结着生命的智慧。

这不是夸张,我们的物质身体就是一个系统,对于这个色身的了解是病症治疗的基础。而在色身了解之外,还有我们的关系处理、生活压力等等带来的各种情绪和心理问题,由此也会影响到我们的身心健康。就像他在摸完我太太的脉后说肝气郁结,除了身体调整外,还需要心情的放松,放下纠结。在身体物质的系统之外,还包含着身心统合的系统运转。这些都凝聚着多年行医的识人断人的智慧。

于我自己,前些天胃部不适的时候,帮助疗愈的朋友说在生活和工作中的承担需要梳理,避免於堵。这其实也是一种归位的治疗。在色身的调理中,看到在生活和工作中的不平衡,这也是一种错位。医学的手法帮助做色身的归位,而心魂和精神的归位则需要相对长周期的调整功夫。

同样,在关系中,个体於堵的状态会影响到周边的关系,尤其是亲密关系。你所生活或工作的场域环境也会因为你的错位而错位,于是各种矛盾冲突便会由此产生。所以归位的疗愈,是广义的创伤的疗愈。

还是回到场域环境上,我的健康我做主。记得听过一句经典的表述:我们经常用我们习惯的方式,过着我们不想要的生活,然后期待一夜之间有所转换,从未想过需要调整我们的习惯。在归位的疗愈里,我们经常忽视的是错位是我们的不良习惯所带来的,表面上是突发的状况,隐藏的是长期自己的无视。比如我的胸肋膜错位,虽然是踢足球运动带来的直接影响,但是长期看是缺乏运动的结果,忽略了身心健康的基本运动。胃部的不适是一段时期以来对承担的物事的整理不够,累积下来的结果。所以,让自己健康,还是需要去调整我们的饮食、调整我们的不良习惯,调整我们家庭中的位序,调整工作和生活中的承担和顺服。把自己调理顺了,身体自然就好了。

当然,错位带来病症的时候,还是需要找专业的刘院长一样的“神医”!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,045评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,114评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,120评论 0 332
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,902评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,828评论 5 360
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,132评论 1 277
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,590评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,258评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,408评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,335评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,385评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,068评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,660评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,747评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,967评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,406评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,970评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 每一首股份那个歌曲中都蕴藏了一个故事,而只有用心去体会的人才能用笔墨将这一片天地缓缓勾勒出来,每次听河图的歌都恍若...
    执念丶凉尽了清弦阅读 597评论 1 2
  • 温水煮青蛙,说的是在慢慢微小变化的环境中,变得麻木,进而不自觉中陷入困局,无法自拔。如果从一开始,青蛙就被丢到沸水...
    门前池塘阅读 365评论 0 0