今晚和一个朋友聊起感情，一不小心就聊了一个多小时。
她跟我讲了前任求复合的事，对方坦诚了过去发生的事情，解开了他们之间的一些误解，彼此都在重新反思自己，不知道未来是否可以继续一起走下去。
我从女生的话里，其实就能感觉到她心里有答案。她也在反思过去自己不成熟的地方。
朋友说其实之前分开以后，她也反思过自己平时太急躁，说话太快太直接，在之后的日子她对身边的人说话都有了觉察，待人接物变得更加温和。
我感觉亲密关系真的是让人不断认识自己，不断学习和成长的课题。过去无论经历过好的还是坏的，其实都可以从中学到很多东西，不仅仅用在亲密关系里，而是用在生活中的方方面面。
朋友说她没有安全感，对对方不信任，导致不停的索取对方的关注。我问她，那你觉得怎么样可以让你更有信任感？她说需要对方给她更多安全感。我说，我问的是你能够做些什么让自己感觉更有安全感？顺便帮她抽了一张卡牌，她看了一下说，做自己专注的事情。
帮朋友抽到这张问心卡
我们都发现，我们总是把目光放在别人身上，而不是放在自己身上，总在对外索求，而不是对内。没有人能要求别人给你更多，只能自己给自己更多。
做什么能够让你感觉好一点呢？提问的人是自己，回答的人是自己，去做的人也是自己。相信自己有能力可以为自己做一点什么，自己先给自己一点关怀。
当我们找到了自己的力量，本身就是丰盛富足的，那无论和谁在一起，无论在哪里，你都可以拥有快乐和幸福。
没事，现在做不到，就慢慢来，今天比昨天好一点，就值得开心。
朋友说，一切刚刚开始，我说，哪有开始和结束。人生从头到尾都是修炼！
