缺乏界限感——造成糟糕关系的原因

2017-08-05 文/未满的树洞

==== FEEL·GOOD FEELING ====

不知怎么的,

阴暗晦涩伴随了我一整个春季。

我抑郁,

对春暖花开都提不起兴趣。

未曾想一个夏季,我暮然间邂逅你。

自此,你愉悦了我每一刻的回忆。

如同烈日后,一场凉意喜人的雨

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这个世界上只有三件事,自己的事,别人的事和老天的事,这三件事已经清晰地划分了我们的界限

自己的事,自己做,不要依附于人;别人的事,只可以尊重和接受,不要强加干涉也不应该干涉;老天的事,好好配合,正如天下雨就打伞出去。

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一个缺乏界限感的人。常常把自己的事托付给他人,邀请他人跨入自己的界限;也常常把自己的意愿强加于人,强行跨入他人的界限。

如果一个人有清晰的界限感,他会意识到这种不同并尊重不同。但如果一个人界限感模糊,面对这种差异,会非常痛苦,于是开始抱怨和不解:“他怎么可以这样”、‘“你怎么这样对我”、“凭我们的交情.....”

你有没有好心帮人忙却招人怨恨?你有没有被人用交情“绑架”过?你有没有经历每天给对方一个苹果忽然有一天你不给了对方说你欠我的苹果呢?

你有没有好心做中间人却受夹板气?

究其根本就是缺乏界限感,我们在世间行走,活在各种各样的关系网中,可是由于缺乏界限感,我们与他人之间并未达成良好的关系,反而经常使关系恶化。我们绑架了他人,他人也在绑架着我们,所以大家相处总是不那么愉快。

我们与父母相处,双方都不明白,关系再亲也要互相尊重,有时我们会强烈反对父母的好意,有时父母会强行安排我们的生活,最终导致家庭不和睦。

我们和伴侣相处,总是喜欢牢牢监视对方,无视对方私人空间,无限放大猜忌、怀疑、小气、自私等负面情绪,让双方感情出现裂痕。

我们和朋友相处,习惯以自己特有的思维方式要求对方,不尊重对方的感受,不顾及对方的难处,让友情沦为人情买卖。

我们和同事相处,常常谈论别人的隐私,指责别人的缺点,别人的功劳一点也不放在眼里,自己稍有成绩就大肆炫耀,结果大家都陷入办公室争斗中。

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界限感的消失,让我们凡事以自我为中心,感觉不到自己和他人的不同,于是造就了我们总是索取,不愿分享,总是命令,不愿意商量,总是发泄不愿意包容,总是破坏不愿意维护......长此以往,我们就如同一只贪得无厌的寄生虫,令人心生厌恶。

最亲近的关系也最脆弱,两个人长时间不分你我,难免会忘记自身坚守的分寸,以至于过多地干涉对方的私人生活,最终导致互相怨恨。一旦你没有控制好界限,总是让人踏入你的底线,从而让对方一次又一次打破你的底线,那之后动辄指指点点,打着为你好的旗号训斥甚至控制你是常有的事。

比如你遇到一个渣男,一次次原谅从来就换不回浪子回头,换来的只有更深的伤害。也有一些熟人之间的边界,比如男女闺蜜,很多闺蜜之间发展成情人,蓝着蓝着就绿了,红着红着就黄了,亦是如此。

当你掌握了界限感,就会明白,原来最好的关系,是亲密地保持距离,原来圈子不同,不能强容,原来敢爱敢恨,是对待感情的最佳方式;原来各司其职,才能愉快地合作;原来多替他人着想,反而会得到更多的帮助。。。

所以,你是不是一个有界限感的人?

读《LIMIT界限感》有感

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从六月份接触写作以来,智商受到了严重碾压,也是这期间我顺利转成了拖延症重度患者,以至于现在也没拿到原创。

每次看着500人的写作群里每天拆文、精进,当感觉再不更文对不起初期关注我的粉丝时,于是我开始搞东搞西,撸撸猫啦,吃吃零食啊,整理一下房子啦,逛逛订阅号看看我的同学们都更文了,再逛逛微博平复一下心情。正式开始把一闪而过的灵感变成一篇文章,有时候写着写着就开始怀疑自己是在制造信息垃圾,给不到读者营养,于是乎又全部删掉。

身边有人就会说写那啥有什么用,每天就抱着个电脑,不出门也不约会。这就是没有界限感的示范。

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