52周挑战计划,第11周复盘(3/12-3/18)
本周目标:走1W步
why:健康生活
what:参加钉钉打卡活动
How:下班走到地铁站
一周执行结果:
一、我的小成就
1,形象学习
Bella和缪缪帮我做形象梳理,学习到了:
a,知道自己适合暖色系。
b,穿衣搭配要注意整体和谐,妆容和衣服要搭。
c,要符合场景穿搭,有些衣服没有特定的场合,但会降低气场。
d,日常化妆的步骤和手法。夏天要用散粉定妆,学会修眉和用眉笔。
e,扬长避短,把视线集中在自己满意的部位。我对自己满意的部位是眼睛和鼻子,所以要注意力放在脸部。
f,眼晴决定了一个人的气质,气质决定了穿搭。我的气质是温柔而坚定,低调又有个性。
g,通过外在表达内心,我的内在是很有自己的想法的,但我的外在在人群中很不起眼的。要逐渐统一,让人一看你就知道你是怎样的人。
h,准备好了,才能遇见想要的东西,才能心安理得的配得上美好。
2,看完一本书
30岁的时候看到王潇的《女人明白要趁早》,还蛮有感触的。需要研究下趁早效率手册怎么用,每一页都要写上字。
3,听完了2个付费课程
最近感觉自己无法静心心来学习,总感觉很多事还没做完。偶然看到之前买的看️没有听,听完后想去看《刻意练习》这本书。
4,乒乓球技提升
有高人带技能提升加快,找到打乒乓球的感觉了,超级开心~
4,为朋友提供专业建议
两个朋友找我咨询互联网运营和新媒体运营的问题,能帮到忙也很开心呀。
二、我观察到的
1,随时去朋友家蹭饭的感觉真好,一个人生活很容易随便吃点,要学做几个大菜。
2,人还是要多沟通,才会有新的想法产生,也能更深入了解一个人。一个人瞎想实在太傻逼了,要尽可能多地收集信息。
3,好久没参加现金流游戏,因为总觉得自己没有准备好,不太会填财务报表。每次报名前都会想抽个时间学习下,结果都没去学。要集中一个阶段去学习。
三、改进的想法
之前不太注重自己的形象,感觉不是太丑就行,但经过形象梳理后发现非常降低气场了,没有表达出真实的自己,所以经常被人认为刚毕业的。参加很多活动,也没有遇见另一半。
四、需要学习的
1,化妆穿搭技巧。
2,商务合作的技巧。
五、下周挑战目标
每天看一篇穿搭文章。