1、每张脸上都有一双不可复制的眼睛。 波兰女诗人辛波丝卡，1996年荣获诺贝尔文学奖。
解读：有人说眼睛是心灵的窗户，也是一个人最传神的地方，这话算是说到点子上了。不管是你走在哪里，特别是遇到一双神采奕奕的眼睛，总是让人过目难忘的。
2、用语言把人心点燃。前苏联诗人帕斯捷尔纳克，1958年荣获诺贝尔文学奖。
解读：语言具有无比神奇的力量，这是毋容置疑的。所以我看了这个句子的人心灵都会受到震撼。我相信语言的力量，也相信好的语言可以塑造好的灵魂。我更相信正能量，也一直在传递正能量。
3、再遥远的目标，也经不起执着的坚持。黎巴嫩诗人纪伯伦，阿拉伯文学奠基人。
解读：这句话印证了中国的许多古语，比如滴水穿石、铁杵磨成针等等。就像自己参加无戒老师365天极限挑战训练营一样，虽然这个坚持的过程很痛苦，但一往无前地坚持下去，距离自己心中的目标就会越来越近。
4、总是面向阳光，阴影就会被甩在身后。美国诗人惠特曼，创造了诗歌的自由体。
解读：一个人，如果拥有积极向上的阳光心态，消极的东西就不会轻易的影响到你。我们生活中有太多的人被消极的言行、情绪所左右，感到痛苦到无法自拔。那是因为他们被圈在一个自己画的圈子里，也就是画地为牢，这样的人怎么能快乐呢？
5、做有用的事，说勇敢的话，渴望美好的事，一生足以。英国诗人艾略特，1948年荣获诺贝尔文学奖。
解读：这是我们都向往的生活的最形象的描绘。这也是我最向往的日子，英国诗人用最简洁的语言把它描绘了出来，我内心深处深深地佩服他。
6、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。德国哲学家尼采，诗人，西方现代哲学的开创者。
解读：每个不努力的日子，都是对自己生命价值的辜负。这句话非常有力量，也鼓舞过很多人，今后也将一样发挥其作用。我最想说的是，尼采真的很伟大。
7、我们喜爱高尚的谎话，胜过喜爱许许多多的真理。俄罗斯诗人普希金，19世纪俄罗斯浪漫主义文学主要代表。
解读：和良药苦口利于病，忠言逆耳利于行是一个道理。
8、经历充满难题的生活，也许有一天，不知不觉，你将渐渐活出写满答案的人生。奥地利诗人里尔克其存在主义诗思深深影响着海德格尔与萨特等。
解读：不经历风雨怎么见彩虹，这个世界上没有随随便便的成功。
9、我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。印度诗人泰戈尔，1913年荣获诺贝尔文学奖。
解读：因为热爱这个世界，所以才活得有意义。
10、爱情太短，遗忘太长。智利诗人聂鲁达，1971年获诺贝尔文学奖。
解读：一个“情”字，编织出太多不一样的故事，所以世界丰富多彩。
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