晨起送完孩子后，步行回返。此时清晨的朝阳如梦如幻的在身边形影不离的照耀！
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无法忽视这般的光芒四射，我停下匆忙的脚步，驻足这大桥之上半咪着双眼凝望这美丽而活跃中的火球，它似乎飘浮在大运河的水面上，安静如初的河水默默倒映着两岸的建筑和树木......
运河大桥的铁链紧紧把护栏捆住，透过这锈迹斑驳的光影，晃动的水波，令人遐思这两千多年前的古运河是否也是如现今这般模样或有更多的沧桑巨变？
无人知道之前的故事，也无人预测未来的时光里，这千年运河是否还会这般存在呢？想必唯有历史来阐述了。
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离开运河终于来到奥运公园的体育场，三三两两的人们在跑道上晨练。与几个跑友打了声招呼，我便迎着冬日的晨风开始快步行走，身边的跑友一个接一个地越过我而前进，当问道一个跑友已跑了近六公里时，我心中很是震撼及好生佩服啊！这都是一群如此有毅力及热爱运动的健步者啊！
突然间我发现身后又跑过一个熟悉的老者的身影：那白发飘扬，一身蓝色运动绒服，步履虽比不上他人的飞快和有力，甚或有些蹒跚迈步，但能感觉出跑者在努力的支撑着身体的平衡保持匀速前进。哦，我记起了，这是我两周前第一次来运动场开跑时就看见过的那位老者！
听说他已七十多岁，但每天都坚持来运动场晨练。每天基本都能跑十圈，这是他的基本目标！而且已坚持了十年，这该拥有着怎样的信念和勇气啊......
我依然往前迎着璀璨的阳光行走着，虽然路程与速度在这个运动场上与他人无法相比较，似乎个个都是超越我的前辈。不过我很欣喜，因为在这里每一位健步者都在传递着一份行进中的力量。
不管是年青或年老，不管快速行进抑或艰难迈步，当您迈出步子的时候就是朝着阳光前进的一程不归路，也是勇者的行程！
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