编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见。
第21次
READING ACTIVITY
英雄之旅回来之后，我发现英雄之旅不在路上，而在参加完英雄之旅之后的日子里，参加完英雄之旅，做了一个很富有挑战性的决定，人生的旅途朝着与过往截然不同的方向在前行，生活依然有序，但是内心却有莫名的烦躁升起，于是想通过拍打来消融，于是决定去找贤文老师去拍
然而戏剧性的是——贤文老师让我今天早去半个小时，要看看我的拍打手法，让我给他拍一下，我今天状态不佳才去找他拍的，他居然选择今天让我来给他拍，以前的我肯定会拒绝，然而今天我却接受了这次挑战
当我到达楼下的时候，很奇妙的是我身体上的烦躁感瞬间消失，倍感轻松，当我给他拍的时候脑子全然放空，只是拍。我发现我可能真的很适合做拍打，我居然能在拍打的时候，将所有先前的事情全部清空，没有任何的念头闯入我的头脑，仿佛先前的事情从没发生过一样，我发现我有无论发生什么，只要让我拍打，我就可以立即进入这个角色的能力
他对我的评价是手法不错，只是太轻了，不够连贯，净松柔是我对自己的要求，说实话我都嫌自己后面拍的重，但他觉得力道刚刚好。不够连贯——是因为我在用身体感知，虽然裴城老师也教了我如何过渡，但是我还是掌握的不够熟练，已经有两个月没给任何人拍过了，都快忘了怎么拍了，整个过程都是跟着感觉走，还好，我把贤文老师也拍得小睡了一会
当贤文老师为我拍打的时候，我发现：我为他着重拍打的地方，也是他为我着重拍打的地方。这不是巧合，这是因为我从来没有把他当成被拍者，而是把他当成了我自己，给他拍就是给我拍，我和他是一体的，感谢贤文能与我共舞，带给我一次很独特的生命体验
