今天是什么日子
起床:6:30,敷个面膜就寝:0:30,娃要喝奶
天气:连续多日下雨,上午出了点太阳
心情:不错,宝爸从东莞出差回来
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:思维导图方式记读书笔记,加深听书印象,提升逻辑思维
习惯养成:坚持纸质打卡任务全部完成,每日一篇简书文章
周目标·完成进度
1、激光祛斑,已完成,今天是第五天,开始脱落了,小兴奋。2、搞了一辆景观车,回家过年好解放双手
学习·信息·阅读
《养育男孩》樊登读书会,关键词:爸爸陪伴儿子玩耍,用男人方式对待他。妈妈要温柔,不吼不叫,帮助树立正确的价值观。健康·饮食·锻炼
每日吃一个水果饮食正常
瑜伽没能坚持
人际·家人·朋友
对家人说话再友善一点,忽视他们的口气,他们就是那样说话的,改不了的工作·思考
最美好的三件事
1. 宝爸出差回家,心情大好2. 大宝写拼音有进步,临摹作用明显
3. 小宝晚上9点30就开始睡觉了,不再是12点才睡
4.脸上的斑开始脱落了,虽然两侧的大块还是很明显