听完周梵老师的线上课程，有关“限制性信念”的！我不禁拿自己对照起来，我今年四十三岁，之前勤于保养，并且因为长了个苹果脸，经常被别人说“显小”，一回老家，也经常被别人以为我比我妹妹要年纪小，而且一些长年不见的亲戚，见面都说我没怎么变。这些“限制性信念”，确实让我从内由外的感觉到了年轻，但当时并没有意识到这是“限制性信念”起的作用！
从今年开始，经历了日夜颠倒地将老二带到3岁，例假开始不正常，经常是二、三个月甚至是半年不来。都说绝经的女人老得快哦！这个“限制性信念”让我不断地在心里发出疑问“我是不是每天在变老呢？”，在这种信念的影响下，我开始将更年期的症状往自己身上套：易怒、睡眠差等，好象都能对上号，但直至上了周梵老师的课，并遇上了漱芳斋的老板娘邵林，才觉得并不是这么一回事。邵林今年58岁了，在她脸上几乎看不到岁月留下的痕迹，她的脸白晰，法令纹、抬头纹非常淡，不看她身材，你会几乎认为这是个四十多岁的女人。她自己也说：心态好，各种颜色的衣服她都会尝试！不像老妈，在选衣服的时候会想：这颜色不行吧，我都这么大年纪了！那款式太时尚了不适合老人家！让这些都“No、No”吧！我要将美和活力留住，让自己心里永远住着一个朝气蓬勃、有童真的小女孩！
其实“限制性信念”不只是针对容貌和心理年龄，它是可以运用在各方面，我在没有接触过这个概念的时候，常常钦佩于自己的意志力，因为我经常是决定的事情会坚持，会让它变为现实！这经常使我自我感觉良好！当然，有时候也会有负面的东西，比如：大女儿做个什么东西，我总认为她做不好的时候，我就会念叨不好的结果。结果确如我料，女儿会哭丧着脸说：妈妈，你不要说嘛！又被你说中了！天呐！信念的力量真的是非常的强大与可怕！
最后我截取周梵老师的话作为结尾“从这个开始,对我们所思考的,用语音 所表达的,所关注的,要充满了觉知,因为你想的,你关注的,你 说的,你听的,你行为的都会变成你生活的实相,而且会放大这些 能量。所以从现在开始起要多去关注那些正向的正面的健康的。”
希望大家都好起来！
