村上春树说：“人生而孤独所以无法相互理解，所谓交流只不过互相寻求安慰。”
正因为我们生而孤独，所以我们总是有着倾诉和交流的冲动。
然而，如鲁迅所说，“人类的悲欢并不相通”。
人越长大，越是喜欢把情绪藏起来；人越长大，越学会隐藏与忍耐，渐渐发现自己不再是世界的中心，任何困扰都能够自我消化，不再需要那些所谓的喧嚣与表达。
人长大的过程，其实是一个不断剔除内心脆弱、敏感、自私等弱点的过程，经历这程后，渐渐地变得什么事情都能理解与接受。随着时间的推移，我们会慢慢减少从社交媒体上获取安全感的需求，取而代之的是从实际生活中获得内在的满足与成就。
有时候会觉得，从前那个喜欢到处发朋友圈的自己，除了想让别人知道自己在干嘛以外，更多的是一种缺乏安全感的表现。只有通过那一个个点赞与评论，才能感受到周边人的关心，才能找到部分安全与归属感。
然而，朋友圈只是一个情感宣泄口，它并非生活的全部。少发动态，也绝非生活不够精彩；不愿意发，也只是觉得生活是自己的，认真过好每一天就够了。
朋友圈，你发或不发，多发或少发，那都是你的自由。
朋友圈里的状态，发得开开心心就好；朋友圈外的日子，过得热气腾腾就好。
