今天听了罗辑思维的例会,打开的有点晚,前两位创始人的方法分享,没有听到。只听到了,罗振宇老师的学习方法分享,感觉受益匪浅!
罗胖老师的方法指导简单而有效,所以我将它记录下来,并写出自己独特的感悟。
1.快速掌握一门技能——从概念入手
如果你想先去了解一个新的行业的技能,那只要迅速的掌握8——10个这个行业里面核心概念就可以了。
比如现在你回过头来学高中数学,高中物理,你发现数学和物理里面的核心概念其实并不多,比如高中数学里面提到的函数问题以及圆锥曲线问题,高中物理里面的牛顿三定律等,你只要掌握其中的核心概念,并且吃透这些概念,那么大部分的题也都会做了。
而为什么每天学习的学生们掌握不了这一点呢?因为他们的认知是有限的,有时候陷入了思维僵化的光圈里边。所以你需要跳出僵化认知的圈子。
想迅速的跨界学习,就从认知概念开始。
2.认识和观察一个人——从具体事实出发
从概念出发,可以解决一大部分的知识。但是唯独判断一个人不能从概念出发,而且一定不能从概念出发。如果你将一个人概念化,那你的判断一定不是正确的。
人是一种非常复杂的动物。如果你将一个人概念化。比如有地域歧视的人,将人分为河南人,北京人,上海人等等;再比如,网上一些明星出了什么的事情,然后一些喷子就开始骂,什么渣男什么绿茶婊,你了解那些人吗?你真的接触过那些明星的生活吗?他们成功背后必然有复杂的人格,那么复杂的人格面前,你只用这一个形容词就能完全概括了吗?
当然你可能会说,我不管那么多。明星们做的这些事情,让我感到非常的气愤,我这么骂只是为了满足我心里的一个发泄的出口,让我的情绪得到宣泄。
你当然可以宣泄你自己的感情,然而这些都不是最重要的,重要的是你在评判的过程中浪费了你自己的时间,你的注意力。人的注意力是人最宝贵的财富,你在他们身上浪费了你最宝贵的财富,你觉得值得吗?
这还不是最重要。最重要的是你在评判的过程中,你无疑的将一个人概念化了!如果你一直保持这种思维方式,你无疑是关闭了自己认知新事物的大门,将自己的认知之门关闭,又值得吗?
所以说喷子的世界我不懂。
3.身体主宰大脑
这个概念让我感觉很新奇,人们历代以来都认为是,大脑是整体的处理器,而身体才是显示屏,人们所有的行为都是通过大脑思考的,而近来越来越多的研究却发现,有时候并非是这样。甚至恰恰是相反的。也就是说在这种层面的理解里,身体才是处理器,而大脑是显示屏。
其实我们在现实生活中也能找很多这样的例子,比如说,你哪天身体不舒服的时候,你的判断力可能就会下降;再比如说,研究发现下雨天股票总是跌得比晴天快一点;开会的时候,如果你喝了瓶冰水,你可能就不能达到和同事热烈交谈的目的。
还有一些优秀的运动员,他们在打比赛的时候,有时候会达到一种放松专注的状态。在那种状态下,他们让自己的身体,来支配支配自己的大脑,在这种意识的支配下,他们有时候会发现,求变慢了,动作变慢了,那最后的结局也就不言而喻了。所以一些优秀的运动员有时候会说是上帝给了他某种指示,这其实就是他们全神贯注,信任自己的身体,忘掉自己大脑内的意识后,达到了一种绝妙的状态。
那么怎么样才能让身体来支配大脑呢?很简单,就是仪式感。
例如规定自己每天写一篇分享。学会一个概念,看几页书。让自己的身体一直处于一种学习的状态。这样你的大脑才能够保证积极的思考。
所以说总结一下,好的学习方法,可以从三方面入手:
第一,学习一个新领域时候,我们可以去多学一下这个领域的概念,把握好核心概念。
第二,看一个人的时候,我们不能将之概念化,要从具体的事实出发。
第三,建立一种仪式感,让自己的身体保持一种学习的状态。