撰稿／小可
在最初的印象中，瑜伽是身体智慧的一种初探性路线。弯弯浅浅又觉圆满无限。身体形态的初浅和身体智慧的微圆满。体式形态的意识性智慧。
精神的冥想，在大同精神世界中，是对一切的整合与合一。无论是内部的身心与精神世界，还是外部的尘世与当下的时空，都存在着身心关系的梳理与精神律法性的统一。
身心的和谐，建立在精神律性与大自然的律性相统一之后，出现的自我情绪上的关系稳定。
在以往的尘世中，对于个体生命来说；自我灵性空间，都会存留着一种情绪情感的固着物，很难被消除，也深深阻碍着生命的真实存在。他需要一种精神律性的深层梳理，才会被灵性意识所统合。这种滞后的阻塞，会对我们的灵性意识产生深远影响。
在我们本体自性中，也存在着一种螺旋性的固着。存在于我们的身心空间，对我们的身心结构发生着深层次的作用。固着性很难逾越，不易被唤醒。唯有打开身心的自性大门，才能觉醒到这种漩涡性的沦陷。也惟此才会将之自然地释放和解脱。
文‖ 心灵合一
