最近两年的某一天，我发现自己的腰特别疼，我以为是不小心扭伤了。
然而，并不是，直到第二天，我痛得连凳子都坐不下去的时候。我才请假去了医院检查。
“腰尖盘突出症”检查结果一出来，我就傻眼了，要知道这样的病是不能恢复的。想想自己才三十多岁岁，就得了这样病，以后会伴随着我的下半生。不由得出了一身的冷汗。
医生下令，理疗运动康复，另加药物附助。做理疗每天都要经过按摩，电疗，火烤，熏蒸，等各个环节。
想想这些要远远要比坐着上班还要累的项目，我该如何挺过去呢？
我也不想丢掉工作，也不想这样被疼痛折磨。然而鱼和熊掌不可兼得。我只能选择其一。
把工作丢掉，安心治疗，健康没有了，挣再多的钱有用吗？家里人都这样说。
我只有把工作辞了，安心的在医院里治疗。
用“无聊”和“疼痛”这几个字来形容那段日子，一点也不为过。后来我去图书馆借书看，来充实自己的生活。
晚上，和孩子一起做做游戏，帮家里做做饭。这样的日子，在以前视工作为命的人来说，是一点意义都没有的。现在轻闲舒适的感觉，好像瞬间明白了生活幸福的意义。
翌日，去晨练，发现小区河岸边有一群女子在练瑜伽，一袭白衣，动作优雅，很唯美。觉得像一个仙女。我被打动了。想想以前在学校的时候，就有瑜伽课，后来因为没有坚持，就断了。
上前询问后，便立即报了名，因为她们说，瑜伽不仅可以塑身，还有一些理疗瑜伽，还可以治疗恢复一些病。像我这种腰尖盘突出症，只要有些动作不能练习。还有一些动作，能辅助把身体给疗养好。
里面的一位老师，就曾经有过这样的病症，后来，慢慢的，身体就不觉得疼痛了。
我开始了上课，第一天练后，没有感觉，就是觉得身体太硬了，有些动作根本做不到位。有些还坚持不了一个呼吸。
过了两天后，身体上的各个关节都在疼痛，肌肉痛，上下楼梯痛。似乎觉得身体像灌了沿一样，沉重无比。教练说，这个是正常的。刚刚开始练，都会有这样的反映。
不能说痛，就中断不练，或者放弃。
放弃从来都不是我的风格。我坚信，我也能达到像老师那样的水平的。我在心里暗暗的说。
我痛，我也坚持练。下雨天，我也去练，从未缺过一堂课。
几个月后，我的身体感知到了我付出的汗水。许久不见的同事，说我瘦了，有气质了，有精神了。
我也能觉得很多瑜伽动作，我也做到很到位，而且也能做一些中等难度的动作了。老师也夸我，练的最用心的一位。
听到这些成绩，我感知，重新来过的自己。
要知道，以前上班，我都把孩子舍弃放到家里给老人照看，加班回来，都睡觉了。从来没有享受到和孩子之间的时间。
以前觉得这样静悄悄的练瑜伽简直就是浪费时间和生命。却不曾想，不注重锻炼身体，以后的你会狠狠的为你的健康买单。。
我在医院里理疗的日子里，看过的那些书，也让我的脑袋里重新输入了新鲜的血液。让我灵感再现，有时会写上几篇观后感。会写一篇长长的日记。来记一下自己的心得。
这样的早晨，我呼吸着新鲜的空间，做着优雅的瑜伽动作。像享受着生命的年轮一样。
得空时，读着书，听着音乐。觉知这世界上这么美好的事情，不只是钱可以解决的。
2017年，我报了瑜伽导师培训班，也力争学习为了做一个瑜伽人而骄傲。我也想把我的幸福传递给那些想要幸福的人。
所有付出的汗水，是可以回报的，我的身体日日见好。我也把我的一些读书心得发表出来。收到了一些网友的称赞。我决心带大家把一本书读好。我建立了读书打卡群。在群里，我们是读者，我们是听者，我们是学习者。
我也把我的瑜伽心得分享给大家听，好多人为了改善自己的身材去坚持练了瑜伽。
现在的我，练完瑜伽后，美美的读书。此刻觉得，最幸福的事莫过于此！
