阅读完一本书《身体知道答案》我知道了为了逃避痛苦和真相我又制造了逃避的痛然后果然一层一层织成了复杂难解的心结要想让自己铭记我对我自己的陷阱还需要多读几遍认识自己也理解他人对自己始终有所觉知与自己保持联系