其实我们每个人都会有感到孤独感的时候，有人会享受孤独感带来这份宁静和给精神上带来的思考，有人则会害怕这种孤独感拼了命地想要脱离它。那么孤独真的如某些人想象中的那样恐怖吗？当我们感到孤独时要摆脱它吗？当我们面对孤独时我们又应该怎样做呢？如果你也有以上这些问题，那么今天我会推荐由亚瑟·叔本华（著），张宁（译）《孤独通行证》这本书给你，《孤独通行证》一共由三部分组成，它会为你解答所有关于孤独的问题。
孤独真如某些人想象中的那样恐怖吗？你会因孤独而感到害怕吗？
首先，我想明确的跟你说，其实感到孤独是一件很正常的事情，因为我们人人都会经历到它，所以你并不用为此而感到害怕。
其次，《孤独通行证》这本书的第一部分会很明确地告诉你，孤独并不是一件可怕的事情，相反的孤独应该是我们生命中的礼物，因为它能使我们认识真正的自己。
从前我们总是很害怕孤独、很害怕脱离了人群，所以我们不断地要求自己一定要融入所在的群体里。可是我们拼命地挤进人群里我们就能摆脱孤独感吗？其实并不能。俗话说：“物以类聚人以群分”，因为一个群体是由很多人组成的，当我们在一个集体里面如果学不会改变自己和迁让对方的话，我们会因格格不入而感到孤独，所以想要用挤入集体中来摆脱孤独感是不现实的。如果我们为了融入群体而接受改变的话，改变后的我们却又不是真正的自己。
所有的社会团体都必然要求成员之间互相迁就和忍让，这是它存在的首要条件。这就意味着，一个群体的规模越大，就越容易变得枯燥泛味。一个人只有在独处的时候，才能曾那位真正的自己。
书中也说到其实孤独不是人类最自然的状态，因为当我们一出生就是处于社会这个群体里，所以小的时候我们会因为孤独而感到不安。所以我们少不了也要进行人际交往，那么在这交往过程中要注意什么事情？对于这一点亚瑟·叔本华给了我们以下的一点建议：
对此，我建议你养成这样的习惯：把部分孤独带入社会交往中，学会在人群中保持一定程度的孤独；不要立即说出自己的想法，也不要太过在意别人所说的话；勿对别人有太多的期待，无论是在道德上还是才智上；对于他人的看法，应加强锻炼自己无动于衷的冷漠态度和感觉——这是培养值得称道的宽容这种品质的一个最切实可行的方法。
那么当我们面对孤独时我们要摆脱它吗？
其实大部分人会随着年龄的增大而习惯并热衷这种孤独感，这是因为孤独它是人类的一种由经验和反思所产生的结果，所以我们没有摆脱它的必要。
书中也提到因为人生就是梢纵即逝的，所以我们更不能因为害怕孤独而甘愿走向平庸。我们要知道灾难和不幸都是人生中不可或缺的组成部分，我们不能因想要永远只获得幸福而迷恋那些虚无的事情。
而当我们面对孤独是时候，我们应该怎样做?
当我们面对孤独时，我们要学会享受孤独带来的片刻宁静，当然这里我是指环境上的宁静，如果想要享受孤独时给心灵带来的宁静就要靠阅读一本好书。
坏书读得再少也嫌太多，好书读得再多仍嫌太少。
我们都知道每一个本好书都是作者思想的精华，它包含着作者自己的人生经历。而我们都知道我们只能拥有自己的人生经历，但是阅读的奇妙之处在于我们可以通过阅读的方式去了解到不同作者的人生经历。
最重要的是当我们面对孤独时我们应该学会培养出独立思考的能力。上面我们讲了要学会阅读，但是通过阅读我们只能了解作者想要我们知道的事情，如果不通过我们思考把阅读的东西进行吸收成我们自己的东西也是没有用的。我们要向一流思想家学习，学习他们的思考问题的方式和对事物的批判精神。
孤独不是一件可怕的事情，相反的孤独能让我们了解到真正的自己、能让我们获得更多的经验和反思、能让我们远离平庸。
最后愿我们在热闹中失去的，都能在孤独中重新拥有。
