8#笨笨部落共读 读书进度 第三章 到底什么是复盘？
前面两章作者说了很多理论的东西，看完之后似懂非懂，到了这一张，才感觉容易理解一些。
001 什么是复盘？
复盘是一个围棋术语，是指棋手在完成对局后，重新回顾一遍棋局，分析优劣和得失的过程。复盘的内在逻辑，就是在工作中学习，并学以致用，复盘不是空想，一定是有真实的场景的。
002 复盘的常见误区
1.复盘≠总结
复盘是总结的一种方式，是一种更高级、更有深度的总结。
2.复盘≠纯思考
任何不以改善行动为目的的复盘都是伪复盘，成果＝一半行动➕一半复盘，复盘不是纯脑力劳动，空想没有价值，必须要和行动相结合。
3.复盘≠思过
复盘不是开批斗会，而是二次思考，再次优化。
003 复盘的层次
由浅入深有三个层次:反观、反思、反省
反观、反思和反省不同的是，前两者更多的聚焦于事，反省则更多聚焦于人，聚焦于自己。
004 复盘的核心特征
1·跳出画面看画面
2.剖离情绪回归真相
3.戴上新眼镜
4.指向学习与行动
005 复盘的类型
1.事件复盘: 针对某个事件进行复盘，非常常见。
2.问题复盘:针对某个特定的问题进行剖析和思考。
3.分类复盘: 把自己的生活分成几部分:学习、家庭、理财、身体健康等，具体根据自己的情况来分，我比较认同从身体、心理、情感、精神4个方面进行反思复盘，这跟之前在妈妈商学院老王说的四个能量补充的点很相似，复盘其实也是给自己补充能量的方式。
4.对标复盘:找一个标杆，参照来检视自己。
