爱人：我现在心很堵。
我：你是说心很堵，是吗？
爱人：刚才领队在会上说我可能会收到一个彩蛋，年纪最大的那位阿姨安排到我这组。
我：领队说年纪最大的那位阿姨分配到你这组，是吗？
爱人：可是我知道那位阿姨身体很好的，去年行脚时走得不错，我应该不会担心她。
我：那你担心的是什么呢？
爱人：我不知道呀！我听到彩蛋就心一紧。
我：收到彩蛋对你来说意味着什么呢？
爱人：收到彩蛋就意味着有难度、有挑战……哦，我知道了，是担心完不成任务。
我：你担心完不成任务，是吗？
爱人：其实完不成任务也没关系，我想到了去年走舟山的一个大桥时，有人说“太累了，我想跳下去”。
我：你是担心伙伴们心理状态崩塌，是吗？
爱人：是的是的，在体能极限点时会很难坚持走下去，超越了就会越来越轻松。
我：你是说在体能极限状态下有可能会引发心理崩塌，是吗？
爱人：是的呀，累了就会变得很脆弱。
我：体能极限了还能继续走下去吗？那是真的到了极限点吗？累了的人都会很脆弱吗？那二万五千里长征时的红军是坚强的还是脆弱的呢？
爱人：哦，那体能应该没有真正达到极限，脆不脆弱关键点也好像不在累不累上面。
我：假如我们在散步，走累了想休息一下，突然发现变天要下雨了，附近也没有避雨的地方，你会怎么做呢？
爱人：那肯定会跑回家的。
我：为什么那么肯定是会跑回家呢？
爱人：是人都会跑的，不跑在那里淋雨啊！
我：你是说不跑就淋雨让你选择了跑回家，是吗？换句话说也就是由我们的信念决定我们的行为喽。
爱人：这个道理我知道，但我还是会担心呀！……好像心里没那么堵了。
我：你心里有变化了，是吗？
爱人：道理清晰了一些，心也安定了一些了。
我：你是说道理清晰了一些心就会安定一些，是吗？
爱人：是的。
我：那你们做个团队规画，道理是否可以清晰一些，大家的心就会安定一些呢？
爱人：是哦！我们可以安排做个规画，这个提醒好。
我：此刻感觉怎么样？
爱人：好多了……
