我最近常常问周围的人我不会痴呆了吧?怎么记忆力越来越差,他们会说我们早就痴呆了,你是最轻的那个,知道回家就好。
单位每天开早会汇报昨天工作进展,当天计划等等,到我时脑子一片空白,昨天,昨天不记得了,尴尬的笑笑,让我想想,汗颜……
一次周五下班时同事跟我说下周一搭你车上班,有事不开车了,我答应的特痛快“没问题,你雇得起美女司机吗?”他回“要五毛给一块”,定了早晨6.50接他,到了周一早晨我起的特早,还做了早饭和中午的盒饭!下载了我最近听的上瘾的喜马拉雅小说‘首席医官‘6.30分就出门了,早上路况好一路八九十迈20多分钟到单位了,听着小说吃着早餐正开心呢,手机响了,同事来电,我一惊这么早啥事,请假?忽然之间张着嘴愣住了,糟了,硬着头皮接起:“小晶到哪了,都7.00了怎么还没来”,我晕,赶紧拖长声音:“我到单位了,你昨天也没联系我早忘了,你自己坐公交吧!”他来了句:“成心吧你?”肯定满脸的黑线!我哈哈大笑,真不是诚心的,耶!
还有几次上班不是忘记带手机,就是忘记带钥匙,再不就是怀疑忘记关火,炖的牛肉啊,糊了!更有甚者给我家金毛热的食物忘记在微波炉里,它老实也没叫唤,就是一个劲儿的喝水,喝水,第二天早上我热东西发现它的晚餐,真对不住小娃娃啊!
我怕真的痴呆,就开始有意喝鲜橙汁,据说给小白鼠做过实验橙汁抗痴呆效果最显著;每次看书不夹书签,全凭记页数,开始忘了就翻找,后来用心了还真能记住呢;看了最强大脑有个老爷子已经痴呆了为了不连累女儿,自己背唐诗,背圆周率愣是治好了,上台表演时可神气了,羡慕啊!我也要照着做。
我开始随身带小笔记本,工作上的用正面,任何事都每天一条条记下,完成的标注,私事用背面,这样一坚持就是好几年,已经用完好几本了,重要的事情心里多默念几遍,要不就写手上,每天早上出门检查液化气、水、灯,手机、钱包、钥匙,成了习惯还真不错,不过还得感谢老公每天提醒督促,已经好很多了,很久才出现一次小错误,就是自己正跟人通着电话,想不起手机在哪,这同到处找手机呵呵!不严重吧!
现在写东西是件好事,将来真的老了痴呆了,看看写的东东,还能回忆起年轻时的点点滴滴!让孩子的孩子知道奶奶也有不傻的时候,呵呵呵!
后来看了篇文章说:30岁后大多数人会有一段时间表现出记忆力减退。而这其实不是减退,而是规整的过程许多记忆的信号强度被弱化。这段时间过后大多数的人,思维趋向辩证,记事会变得清晰而逻辑。
那就放心了,我该记住的人、事还很多想做的事情还很多,还有很多愿望没实现,再说还要照顾老人,父母在我怎敢比他们先糊涂啊!
如果你也经常忘记别人的名字、电话号码或重要的约会,常常在停车场找不到自己的车子,甚至提笔忘字、转眼找不到刚放下的物品,那么你的记忆力显然是出了问题。
那就赶快行动吧,找回你的记忆力!!